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おからバナナソフトクッキー
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おからバナナソフトクッキー-レシピのメイン写真

おからバナナソフトクッキー

M★T
M★T @cook_40074874

トースターで作っちゃいます!粉、油、卵なし♪あ、チョコ入りは油入ってるか;汗
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チョコとおからがあまってたので

トースターで作っちゃいます!粉、油、卵なし♪あ、チョコ入りは油入ってるか;汗
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チョコとおからがあまってたので

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おからバナナソフトクッキー

M★T
M★T @cook_40074874

トースターで作っちゃいます!粉、油、卵なし♪あ、チョコ入りは油入ってるか;汗
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チョコとおからがあまってたので

トースターで作っちゃいます!粉、油、卵なし♪あ、チョコ入りは油入ってるか;汗
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材料

5枚 (一枚53kcal)
  • おから(水分とばしたもの) 40g 80k
  • バナナ 1本80g 70k
  • レモン汁 6g
  • チョコチップ 10g 56k
  • 「チョコレート効果(抹茶味」 1個ずつ
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作り方

  1. 1

    バナナにレモンをかけてつぶしたらおから→チョコチップの順にまぜる

  2. 2

    形を整えて上にチョコレート効果(抹茶味)をのせる

  3. 3

    トースター500wで約20分

コツ・ポイント

形を整えることかな?焼き具合は見ながら調節してください。

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M★T
M★T @cook_40074874
2008/07/10 09:44に公開
健康志向で健康とダイエットを考えてのレシピ作成大好きです♪♪基本オイル系は使いません。体のことを考えておいしく、太らないお菓子いっぱい考案☆・・・いっぱい食べたら一緒かな?笑)2016.3.18 8年前、学生の頃に掲載させて頂いていました。数年間イタリアンで料理人として勤め現在、主婦になり料理の幅も広がり、再開させて頂こうと思いますあえて昔のプロフィールもそのままです。笑
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このレシピのキーワード

クッキー 抹茶 おから バナナ チョコチップ チョコレート

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