受験生応援☆お芋のホットミルク。
とろさうるす @cook_40052681
頑張っている受験生へ！身体に優しく、頭に嬉しい（笑）応援ドリンクです。
夜食に、オヤツに、ホッと一息つきませんか？
このレシピの生い立ち
◎消化が良く、胃にもたれないモノを考えていたら、こうなりました。
◎生姜をプラスして、風邪防止にもなるかと・・・多分。
受験生応援☆お芋のホットミルク。
頑張っている受験生へ！身体に優しく、頭に嬉しい（笑）応援ドリンクです。
夜食に、オヤツに、ホッと一息つきませんか？
このレシピの生い立ち
◎消化が良く、胃にもたれないモノを考えていたら、こうなりました。
◎生姜をプラスして、風邪防止にもなるかと・・・多分。
アプリでひらく作り方
- 1
輪切りにしたサツマイモにラップをし、レンジで３分加熱。
-
- 2
１が柔らかくなったら、おいしい牛乳、すりおろし生姜を入れ、さらにレンジで１分半加熱。
-
- 3
２をフードプロセッサーで、液状にして、お好みでメープルシロップ（はちみつでもOK）を加える。
- 4
３をお好みの温度にレンジで加熱。
カップに注いで、ココアパウダー（純正がオススメ）を振り、完成！
- 5
1/14追記）
娘曰く・・「生姜はちょっとがいい！」と・・・（涙）
大人には好評ですが、子供にはちょっとがいいかも？
コツ・ポイント
◎皮のブツブツが残って、口当たりはよくないので、なめらかな方がお好みの方は、サツマイモの皮を剥いて使って下さい。
◎消化が良く、脳にいい（笑）栄養素が豊富な素材を使ってみました。
受験生の夜食にはピッタリかと・・・
後は、勉強ですね（笑）
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