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マシュマロで作るグラノーラバー
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マシュマロで作るグラノーラバー-レシピのメイン写真

マシュマロで作るグラノーラバー

チャノマ
チャノマ @cook_40034618

アメリカでお馴染みのマシュマロで出来たとっても美味しいシリアルバーをヘルシーに作ってみました。 電子レンジですぐ作れるレシピに変更してより簡単にしました!
このレシピの生い立ち
一般的なヘルシーバーの味は苦手だけど、マシュマロで出来たバーの味は大好きなのでハロウィン用に作ってみました。

小さく切って、ワックスペーパー等でキャンディー包みにするのもおすすめです。

アメリカでお馴染みのマシュマロで出来たとっても美味しいシリアルバーをヘルシーに作ってみました。 電子レンジですぐ作れるレシピに変更してより簡単にしました!
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一般的なヘルシーバーの味は苦手だけど、マシュマロで出来たバーの味は大好きなのでハロウィン用に作ってみました。

小さく切って、ワックスペーパー等でキャンディー包みにするのもおすすめです。

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マシュマロで作るグラノーラバー

チャノマ
チャノマ @cook_40034618

アメリカでお馴染みのマシュマロで出来たとっても美味しいシリアルバーをヘルシーに作ってみました。 電子レンジですぐ作れるレシピに変更してより簡単にしました!
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一般的なヘルシーバーの味は苦手だけど、マシュマロで出来たバーの味は大好きなのでハロウィン用に作ってみました。

小さく切って、ワックスペーパー等でキャンディー包みにするのもおすすめです。

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材料

  • グラノーラ(又は好みのシリアル) 3Cup(アメリカの計量カップ使用)
  • マシュマロ 60g
  • 砂糖(又はメープルシュガー) 10-15g
  • 無塩バター 50g
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作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに、砂糖、バター、マシュマロを入れて電子レンジに約40秒くらいかける。

    ※途中2~3回取り出して液体になるまで。

  2. 2

    工程1に好みのシリアグやグラノーラを加えてスプーン等で混ぜ、クッキングシートを敷いた型に入れ、その上にクッキングシートを更にのせ、平らなもので押さえて冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    包丁で切る。

    ※こちらにも載せています。http://jpkitchen.exblog.jp/8913046/

  4. 4

    ハロウィン用にラッピングしました。

    • マシュマロで作るグラノーラバー作り方4写真

コツ・ポイント

※シリアルやグラノーラは甘いのもか無糖かによって調節。ドライフルーツや ナッツを加えるのがおすすめです。その場合はグラノーラ2カップ、で1カップをドライフルーツやナッツに。

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チャノマ
チャノマ @cook_40034618
2007/11/20 14:17に公開
ニューイングランド在住。シェフになる前の、ど素人時代の懐かしのレシピ記録。当時のブログはこちらです。http://jpkitchen.exblog.jp/
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グラノーラ メープル

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