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和風シーチキンの簡単和え物
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和風シーチキンの簡単和え物-レシピのメイン写真

和風シーチキンの簡単和え物

はごろもフーズ
はごろもフーズ @hagoromokitchen_856

お好みの野菜を電子レンジで1分。シーチキンと和えるだけ!あっという間に簡単和え物のでき上がり♪お弁当のおかずにも◎
このレシピの生い立ち
ボウルひとつでできちゃう簡単和え物です。電子レンジで加熱すると、野菜の食感がシャキシャキ。シーチキンとの相性もバッチリです。マヨネーズを少しかけて食べてもおいしい♪

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はごろもフーズ
はごろもフーズ @hagoromokitchen_856

お好みの野菜を電子レンジで1分。シーチキンと和えるだけ!あっという間に簡単和え物のでき上がり♪お弁当のおかずにも◎
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ボウルひとつでできちゃう簡単和え物です。電子レンジで加熱すると、野菜の食感がシャキシャキ。シーチキンとの相性もバッチリです。マヨネーズを少しかけて食べてもおいしい♪

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材料

2人分
  • はごろもフーズ「シーチキンSmile和風マイルド」(50gパウチ) 1袋
  • 豆苗 1袋
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作り方

  1. 1

    今回は、はごろもフーズ「シーチキンSmile和風マイルド」を使います。

    • 和風シーチキンの簡単和え物作り方1写真
  2. 2

    豆苗は食べやすい長さに切って耐熱容器に入れてラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱する。

  3. 3

    <2>にシーチキンSmile和風マイルド(液汁ごと)を加えてよく和え、器に盛る。

コツ・ポイント

豆苗を食べやすい長さに切って電子レンジでチン。ほんのりしょうゆ味のシーチキンにシャキシャキとした豆苗の食感がよく合います。野菜は貝割れ大根や小松菜など、お好みのもので作ってもおいしいですよ。

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はごろもフーズ
はごろもフーズ @hagoromokitchen_856
2015/05/11 00:55に公開

このレシピのキーワード

あえもの ツナ 豆苗

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17923340
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