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アボカド冷奴
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アボカド冷奴-レシピのメイン写真

アボカド冷奴

めんたい子
めんたい子 @mentaiko_kitchen

豆乳とアボカドを寒天で固めました。わさび醤油が合いますよ♬
このレシピの生い立ち
アボカドと豆腐の組み合わせが大好きなので、手軽に豆乳で寒天にしてみました。

豆乳とアボカドを寒天で固めました。わさび醤油が合いますよ♬
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アボカドと豆腐の組み合わせが大好きなので、手軽に豆乳で寒天にしてみました。

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めんたい子
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豆乳とアボカドを寒天で固めました。わさび醤油が合いますよ♬
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アボカドと豆腐の組み合わせが大好きなので、手軽に豆乳で寒天にしてみました。

豆乳とアボカドを寒天で固めました。わさび醤油が合いますよ♬
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アボカドと豆腐の組み合わせが大好きなので、手軽に豆乳で寒天にしてみました。

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材料

3~4人分
  1. 豆乳 300ml
  2. 粉寒天 4g
  3. アボカド 1個
  4. レモン汁(ポッカレモン使用) 2~3滴
  5. わさび・醤油 お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋に豆乳と粉寒天を入れて火にかける。沸騰したら火を弱めて2分ほどよく煮溶かす。

  2. 2

    アボカドは縦半分に切って種を取り、中身をスプーンの背でよくつぶしてレモン汁をかけておく。

  3. 3

    ①を火からおろしたらすぐにアボカドを入れて、よく混ぜる。

  4. 4

    お好みの容器・型に入れて、冷蔵庫で冷やし、わざび醤油でいただく。

コツ・ポイント

アボカドはよく熟れたものを使用してください。熟れたものだとスプーンの背で簡単につぶせます。

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めんたい子
めんたい子 @mentaiko_kitchen
2010/04/30 05:27に公開
社会人3年生・大学4年生の娘達・旦那のために簡単で美味しい料理とおやつ作りを頑張っています♪福岡県出身、現在横浜市に在住です。美味しいものを食べると、自然と笑顔になりますね♪家族やお友達のそんな笑顔が私の元気の源です♡つくれぽを送っていただいたり、何度も作っていただいたり、とても嬉しく拝見しております。ありがとうございます(*^^*)
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