おからクッキーde簡単美味しくダイエット
コﾘﾗｯｸﾏ @cook_40082481
ダイエット中だけどおやつが食べたい…甘いものが食べたい…お腹いっぱいになりたい…そんな方にぴったりのおやつです♡
このレシピの生い立ち
ただのおからクッキーではなくて、甘味があり満足できるものを考えました！また話題のココナッツオイルも使用して更にダイエット効果をアップ狙ってます！
おからクッキーde簡単美味しくダイエット
ダイエット中だけどおやつが食べたい…甘いものが食べたい…お腹いっぱいになりたい…そんな方にぴったりのおやつです♡
このレシピの生い立ち
ただのおからクッキーではなくて、甘味があり満足できるものを考えました！また話題のココナッツオイルも使用して更にダイエット効果をアップ狙ってます！
アプリでひらく作り方
- 1
ココナッツオイルをレンジで溶かしておきます
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- 2
材料全てをボールにいれて一つにまとまるまでこねます
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- 3
ビニール袋に入れて、めん棒で伸ばします（ビニール袋に入れるとめん棒につかなくて楽ですよ）
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- 4
お好みの大きさに切ります（型抜きで可愛くしてもいいですね♡）
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- 5
厚さを薄くするとカリカリなクッキーに、厚くするとしっとりふわふわなクッキーになります！
- 6
180℃に温めたオーブンで約15分焼いたら出来上がりです！
- 7
2016年3月19日
話題のレシピに紹介されました！つくれぽ11人☆
ありがとうございます -
コツ・ポイント
※オリゴ糖またはシュガーカットは砂糖でもOK、ココナッツオイルはバターでもOKですが、ダイエット中なのでそのままの材料がオススメです
※食べる時には水分を沢山とりながらだと満腹感を得られますよ♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17958355
