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☆そうめんチャンプルー
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☆そうめんチャンプルー-レシピのメイン写真

☆そうめんチャンプルー

☆ありがとう食堂
☆ありがとう食堂 @cook_40042671

沖縄のそーめんチャンプルー☆冷蔵庫の余り物ですぐ作れます!ランチに最適です☆
このレシピの生い立ち
夏場に余ったそうめんはありませんかぁー!!冬はさっと炒めてアツアツのそーめんチャンプルーにしましょう☆

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材料

1人分
  • そうめん 1人分
  • 人参 小1/2
  • 椎茸 1個
  • 葱 少々
  • 溶き卵 1個
  • 醤油 小さじ1
  • 顆粒ほんだし 小さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • サラダ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ゆであがったそうめんの水気をよーく切ります。人参、椎茸は千切りにします。葱も2センチ幅に切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引いてあたためたら、人参と椎茸を炒めます。

  3. 3

    人参がしんなりしたらそうめんと葱を入れてさっと炒めます。

  4. 4

    すぐに醤油と顆粒ほんだしを加えて2分〜3分ほど炒めます。

  5. 5

    溶き卵を加えて1分ほど炒めたら完成です。塩こしょうはお好みで味を調節してください。

コツ・ポイント

そうめんを炒めすぎると水分が出てきてべちゃっとします。前もってよーく水気をとってサッと炒めるのがコツです☆野菜は冷蔵庫にあるもので作りました。今度はニラや豚肉やスパムで作ってみたいです!

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☆ありがとう食堂
☆ありがとう食堂 @cook_40042671
2011/11/12 21:43に公開
料理大好き!お母さんの味を参考にcooking...たまに駄目だしされるし、でもたまにほめられています。今日も。作らせてくれてありがとう。食べてくれてありがとう。ありがとう食堂です。
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このレシピのキーワード

ちゃんぷる そうめん ねぎ しいたけ にんじん

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