さつまいもと柿♡秋のヨーグルトサラダ♫♬

yukateru226 @cook_40033588
さつまいもに柿にりんごに…
美味しい秋の味覚をたっぷり詰め込みました♡
素材の甘みが嬉しいヘルシーデザートサラダ♫♬
このレシピの生い立ち
秋の食材とヨーグルトでデザート感覚のサラダが食べたくなったので作りました.。*(〃´∀`)・.。*・.
さつまいもと柿♡秋のヨーグルトサラダ♫♬
さつまいもに柿にりんごに…
美味しい秋の味覚をたっぷり詰め込みました♡
素材の甘みが嬉しいヘルシーデザートサラダ♫♬
このレシピの生い立ち
秋の食材とヨーグルトでデザート感覚のサラダが食べたくなったので作りました.。*(〃´∀`)・.。*・.
作り方
- 1
さつまいもは皮を剥いて一口大に切り、水にさらしてアク抜きした後、レンジで野菜の下ごしらえをします。
- 2
1ができたら、乾燥しないようラップをかけたまま冷まします。
- 3
りんごは薄くスライス、柿は一口大に切って、レーズンと共にボールに入れたらレモン汁を入れて混ぜておきます。
- 4
2のさつまいもが冷めたら、3のボールに入れ、ヨーグルト、パルメザンチーズを加えて混ぜます。
- 5
4の味をみて、甘さが欲しいようならハチミツを、コクが欲しいようなら、パルメザンチーズを足して味を整えて完成♡
コツ・ポイント
さつまいもを乾燥させないようにラップをかけたまま冷ましてください。(もちろん茹でたり蒸したりしても◎)
お好みの果物を追加しても美味しいと思います♫♬
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