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タジン鍋＊さばみそチーズと蒸し野菜
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タジン鍋＊さばみそチーズと蒸し野菜-レシピのメイン写真

タジン鍋＊さばみそチーズと蒸し野菜

☆Sanya☆
☆Sanya☆ @cook_40113001

さばみそ缶とチーズが絶妙にマッチ！
タジン鍋で簡単料理♪
このレシピの生い立ち
急に魚が食べたくなり…買い置きのさばみそ缶で簡単料理を作ろうと思い、冷蔵庫にあった材料で♪

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タジン鍋で簡単料理♪
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急に魚が食べたくなり…買い置きのさばみそ缶で簡単料理を作ろうと思い、冷蔵庫にあった材料で♪

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タジン鍋＊さばみそチーズと蒸し野菜

☆Sanya☆
☆Sanya☆ @cook_40113001

さばみそ缶とチーズが絶妙にマッチ！
タジン鍋で簡単料理♪
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急に魚が食べたくなり…買い置きのさばみそ缶で簡単料理を作ろうと思い、冷蔵庫にあった材料で♪

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材料

19cmタジン鍋
  • さば味噌缶詰 1/2缶
  • 長ネギ 10cm
  • えのき 1/3房
  • もやし 一掴み
  • キャベツ ２枚
  • チーズ 好きなだけ
  • だしの素 小匙１
  • 塩胡椒 ３振り〜
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作り方

  1. 1

    タジン鍋にキャベツ(適当にカット)、もやし、えのきを入れだしの素を全体に降りかける

  2. 2

    さば味噌、チーズを乗せ塩胡椒を降り小口切りにした長ネギを乗せる

  3. 3

    蓋をしてレンジ(500W)で５分加熱

コツ・ポイント

野菜は好きなものを食べやすいサイズにカットして入れるだけ！

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☆Sanya☆
☆Sanya☆ @cook_40113001
2010/07/07 04:47に公開

このレシピのキーワード

タジン 蒸し野菜 えのき もやし キャベツ チーズ 長ネギ

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