【離乳食後期】魚とアカモクの豆腐蒸し

Name: 【離乳食後期】魚とアカモクの豆腐蒸し
Cuisine: 日本語
Ingredients: mogcookの魚 10g（1パック）; 里芋 20g; 木綿豆腐 15g; アカモク 5g

スーパーフードと呼ばれるアカモクを使用したレシピ！ハンバーグにしても美味しいですよ♪使用している魚は鯛（白身魚）です。
このレシピの生い立ち
美味しくて栄養のある魚を、赤ちゃんの頃から食べてもらいたくて。

材料

栄養価の高いアカモクを使用し具材4品で簡単に仕上がります。
里芋と豆腐を加える事でアカモクも食べやすく優しい口当たりになっています。
具材の周りに米粉をつけてフライパンで焼く等アレンジできます。

mogcook @cook_40070282

2018/04/20 00:50に公開

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