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圧力鍋で時短!ほくほく肉じゃが♪
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圧力鍋で時短!ほくほく肉じゃが♪-レシピのメイン写真

圧力鍋で時短!ほくほく肉じゃが♪

moisturelove2000
moisturelove2000 @cook_40037547

5分であっという間にほくほく肉じゃが!!忙しい人も節約中の人も必見♪
Tファールのプルミエ使用。
このレシピの生い立ち
圧力鍋で電気代節約♪じゃが芋もあっという間にホロホロになりました☆
材料を次から次へ入れるだけなので、手間もかかってないのに本当美味しい!!

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材料を次から次へ入れるだけなので、手間もかかってないのに本当美味しい!!

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moisturelove2000
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材料を次から次へ入れるだけなので、手間もかかってないのに本当美味しい!!

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材料

2人分
  • 牛薄切り肉 150g
  • じゃがいも 3個
  • 玉ねぎ 1個
  • 結びこんにゃく 6個
  • きぬさや 10枚
  • だし汁 2cup
  • A 醤油 大さじ3
  • A みりん 大さじ2
  • A 砂糖、酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛肉は一口大サイズ、じゃが芋は一口大サイズの乱切り、玉ねぎはくし切りに切る。

  2. 2

    きぬさやはへたと筋をとって、塩少々加えた熱湯でさっと茹で冷水にさらしてざるにあげる。

  3. 3

    圧力鍋に油大さじ1入れて肉を炒める。色が変わったらじゃが芋を加えてざっと混ぜる。

  4. 4

    ほかの野菜とAを入れて圧力をかける。加圧終了後、極弱火にして加圧5分。

  5. 5

    自然放置して圧力が下がったら蓋をあけて、ざっと混ぜてきぬさやを加え弱火で5分煮詰めて完成。

コツ・ポイント

*使う圧力鍋によって圧力のかけ方、加圧の仕方が違うのでTファール以外の圧力鍋を使う時は説明書を参考に作ってください。(最低使用水分量を間違うとお鍋が傷んじゃいますよ~)

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moisturelove2000
moisturelove2000 @cook_40037547
2010/07/20 16:27に公開
家族の「美味しい!」が聞きたくて毎日楽しくクッキング♪♪私のブログもよろしく!*オウチごはん*http://homepan.blog5.fc2.com/
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このレシピのキーワード

肉じゃが きぬさや こんにゃく じゃがいも 牛スライス 酒 玉ねぎ

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