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電子レンジでほうれん草の胡麻和え
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電子レンジでほうれん草の胡麻和え-レシピのメイン写真

電子レンジでほうれん草の胡麻和え

かなこ
かなこ @cook_40099777

胡麻和えを電子レンジで!3分でできちゃう胡麻和えです。
このレシピの生い立ち
簡単な副菜で作ってます。

胡麻和えを電子レンジで!3分でできちゃう胡麻和えです。
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電子レンジでほうれん草の胡麻和え

かなこ
かなこ @cook_40099777

胡麻和えを電子レンジで!3分でできちゃう胡麻和えです。
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材料

2人前
  • ほうれん草 1/3束
  • キューピー胡麻和え 大さじ1.5程度
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を5センチカットにしてタッパーにいれる。

    • 電子レンジでほうれん草の胡麻和え作り方1写真
  2. 2

    電子レンジで2分温め、火を通し、流水にさらす。

    • 電子レンジでほうれん草の胡麻和え作り方2写真
  3. 3

    粗熱が取れたら、しっかり水を絞り、キューピー胡麻和えを入れる。

    • 電子レンジでほうれん草の胡麻和え作り方3写真
  4. 4

    スーパーに売ってます♬
    残りは冷蔵庫に保存しましょう。

    • 電子レンジでほうれん草の胡麻和え作り方4写真
  5. 5

    盛り付けて出来上がり

    • 電子レンジでほうれん草の胡麻和え作り方5写真

コツ・ポイント

しっかり水を絞りましょう

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かなこ
かなこ @cook_40099777
2018/04/23 01:49に公開
食べ物記録。外食のメニュー開発をしてました。料理をしないアルバイトさんが作れるメニュー作りには外食ならではのノウハウがたくさん。そのノウハウを家庭料理に応用し日々料理が楽々。
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このレシピのキーワード

ごま和え ほうれん草

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