キウイを５ミリ幅に切る。

キウイを深めの耐熱器に入れ、その上から砂糖をかけてレンジ500ｗで２分チンする。ラップは不要です。

器に入れたまま、マッシャーなどでキウイを好みの状態までつぶす。

レモン汁を加え、もう一度レンジ500ｗで２分チンする。