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カリふわ♫ お豆腐と鶏の海苔巻き唐揚げ♡
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カリふわ♫ お豆腐と鶏の海苔巻き唐揚げ♡-レシピのメイン写真

カリふわ♫ お豆腐と鶏の海苔巻き唐揚げ♡

♡とも
♡とも @cook_40149253

節約レシピ♡
外はカリカリ中はふわふわ♡
このレシピの生い立ち
お家にあるものでお弁当のおかずを作りたかった時に、鶏肉と消費期限間近のお豆腐しかなかったのと、市販の唐揚げ粉が余ってたので。

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材料

約8コ分
  • 木綿豆腐 約1/3 丁
  • 鶏もも肉 約1/3 枚
  • 市販の唐揚げ粉
  • 焼き海苔 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーに巻き、水気を取ります。5分〜10分くらい置いておきます。

  2. 2

    豆腐を待っている間に鶏肉を細かく切ります。 だいたいで大丈夫です。※食感を出すために、細かく切りすぎないように。

    • カリふわ♫ お豆腐と鶏の海苔巻き唐揚げ♡作り方2写真
  3. 3

    ボールに豆腐と鶏肉を入れ、混ぜます。しっかり混ぜたら、唐揚げ粉を大さじ1程度加えます。(下味)

    • カリふわ♫ お豆腐と鶏の海苔巻き唐揚げ♡作り方3写真
  4. 4

    食べやすい大きさに丸めながら形成していきます。

    • カリふわ♫ お豆腐と鶏の海苔巻き唐揚げ♡作り方4写真
  5. 5

    唐揚げ粉を更にまぶし、海苔を巻きます。この時、小判型にすると海苔が巻きやすいです。

    • カリふわ♫ お豆腐と鶏の海苔巻き唐揚げ♡作り方5写真
  6. 6

    170〜180度くらいで約3分揚げたら出来上がり♡

    • カリふわ♫ お豆腐と鶏の海苔巻き唐揚げ♡作り方6写真
  7. 7

    唐揚げ弁当♡

    • カリふわ♫ お豆腐と鶏の海苔巻き唐揚げ♡作り方7写真

コツ・ポイント

※ 豆腐はしっかり水切りして下さい。
※ 唐揚げ粉を表面にしっかりまぶすと、外はカリカリ、中はふわふわになります。

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♡とも
♡とも @cook_40149253
2013/04/18 00:56に公開

このレシピのキーワード

から揚げ のりまき 海苔 鶏もも肉 もめん豆腐

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