☺さっ里芋のスコップ❤コロッケ☺
里芋を成形しない
☺スコップ☺
コロッケに❤(∩´∀｀)∩❤
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に有る物で作りました❤
アプリでひらく作り方
- 1
里芋は皮を剥き半分に切り
塩でヌメリを出し
里芋が被る程度の水でサッと下茹でする
豚ひき肉➕玉葱を炒め
コンソメで味付け -
- 2
マッシャーで里芋を
適度に潰す -
- 3
耐熱皿にマッシュした里芋
パン粉➕グレープシードoilを
スプレーしてトースターで
焼き色を付ける -
- 4
フライパンを
フードプロセッサーで粗く
ひく -
- 5
焼き色ついたら
アツアツを❤(∩´∀｀)∩❤ -
- 6
生きくらげ
食べやすい大きさに切り
サッと湯通しするゴマ油➕
小ネギ➕鶏ガラsoup素で
サッと炒める -
- 7
市販の焼きそばを
卵で包み
♦オムそばにリメイク♦ -
- 8
オムそば
にケチャップで顔を描く
パクチーを添える
(苦手な方は青菜を添える)3人でシェアして
簡単な夕飯♪ -
コツ・ポイント
～コツ＆ポイント～
一品一品は比較的＼(^o^)／＼(^o^)／簡単に❤
つくれぽ
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