5分でできる☆ニラのおひたし winelover @cook_40065962 あと一品！このレシピの生い立ち半端に余っていたニラの消費に。 もっと読む あと一品！このレシピの生い立ち半端に余っていたニラの消費に。 もっと読む 5分でできる☆ニラのおひたし winelover @cook_40065962 あと一品！このレシピの生い立ち半端に余っていたニラの消費に。 もっと読む あと一品！このレシピの生い立ち半端に余っていたニラの消費に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ニラ 1束 ポン酢 大さじ1 ごま油 小さじ1 炒りごま あれば、ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラを、食べやすい幅に切る。根元の部分と葉先は分ける。 2 1をそれぞれラップに包み、まず根元部分をレンジで50秒。取り出して冷水に放つ。 3 すかさず葉先をレンジにかけて40秒。同じく取り出したら冷水に放つ。 4 ポン酢とごま油を混ぜ合わせておく。 5 水気を絞ったニラに4を和えて出来上がり。お好みでゴマをふったり。 コツ・ポイント ニラは熱を通し過ぎないこと。ポン酢とごま油の加減はお好みで調整して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18340051 コピーしました！ winelover @cook_40065962 2013/04/18 14:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 英国人夫との二人暮らし in London。仕事の後、料理の時間は限られているので、勘と勢いがモットー（笑）ワインに合うご飯を求め、日々模索中・・・。 もっと読む このレシピのキーワード おひたし ニラ 似たレシピ その他のレシピ 【スムージー】人参きなこ豆腐ヨーグルト アンガス牛ニンニクの芽焼肉＋九条ねぎ月見 誕生日や父の日に♪簡単寿司ケーキ 根菜たっぷり！ごま豆乳鍋 ほうれん草とちくわの白和え ☺️簡単♪子供もＯＫな辛くない麻婆豆腐☺️ ふわふわ♡たっぷりバナナのシフォンケーキ 混ぜるだけ！簡単米粉のホットケーキ♪ 鶏むね肉のマヨチリソース×とろりんチーズ ランチに♪レンジできつねうどんのお揚げ Tinklee's Baked Chicken, Potatoes and Carrots All-In-One Dish Crunchy Fresh Salad - Healthy & Vegan! Roast Beef Stew tator tot & hamburger casserole milk moist sweets (charniqueiras ) アイシングクッキー お祝い★簡単ちらし寿司ケーキ キャラ弁♡オリジナルチョッパー 【おかず】ハーブ香るサーモンのフライ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18340051
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