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和えるだけ★ひじきのツナマヨサラダ✨
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和えるだけ★ひじきのツナマヨサラダ✨-レシピのメイン写真

和えるだけ★ひじきのツナマヨサラダ✨

SAHORI0223
SAHORI0223 @cook_40144233

パパッと簡単にもう一品！ミネラルも取れて、お通じにもgood☆ マヨネーズ少量にしてヨーグルトで混ぜるとヘルシー＊
このレシピの生い立ち
ひじきを煮物以外で食べたくて＊

パパッと簡単にもう一品！ミネラルも取れて、お通じにもgood☆ マヨネーズ少量にしてヨーグルトで混ぜるとヘルシー＊
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ひじきを煮物以外で食べたくて＊

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SAHORI0223
SAHORI0223 @cook_40144233

パパッと簡単にもう一品！ミネラルも取れて、お通じにもgood☆ マヨネーズ少量にしてヨーグルトで混ぜるとヘルシー＊
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材料

  • ひじき 1袋
  • ツナ 1缶
  • コーン 好きなだけ
  • マヨネーズ 適量
  • ヨーグルト(マヨネーズを減らしてヘルシーに) 適量
  • めんつゆ 大2
  • わさび お好みで
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作り方

  1. 1

    ひじきを水(お湯)で戻しておく

  2. 2

    戻したひじきの水気を切り、他の材料と混ぜるだけ✨

コツ・ポイント

わさびがポイント☆海臭さが無くなりさっぱり美味しく頂けます♬

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SAHORI0223
SAHORI0223 @cook_40144233
2018/05/20 05:20に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ ひじき コーン ヨーグルト わさび

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