野菜たっぷり食べましょう！野菜の素揚げ

Name: 野菜たっぷり食べましょう！野菜の素揚げ
Cuisine: 日本語
Ingredients: サツマイモ 好きなだけ; かぼちゃ 好きなだけ; お好みの野菜 好きなだけ; 日清ベジフルーツオイル 適量

子供のおやつに！おかずに！
衣をつけないから簡単・ヘルシー♪
離乳食完了期からたべられます(^^)
このレシピの生い立ち
なるべく油を少なくしたくて(^^)

材料

日清ベジフルーツオイルは酸化しにくいのでお子様にも優しいですね☆

かぼちゃはすぐに火がとるのでコゲに注意(^皿^)

サツマイモはお好みで砂糖をパラパラｯとかけても美味しいです(^^ｂ
揚げたてのときにかけてくださいね☆

2009/02/26 01:51に公開

生意気盛りの小学生３人とオマケのダンナ(笑)の５人家族です(^皿^♪なんてったって面倒くさがりな私☆ 日々どうやって手抜きしつつ美味しい料理を作ろうか考えてます(^д^)丿ずぼらアイデアあったら教えてくださいね(*^皿^*)ｗ

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