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鳥肉のわさび香るトマトマリネ
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鳥肉のわさび香るトマトマリネ-レシピのメイン写真

鳥肉のわさび香るトマトマリネ

こや
こや @cook_40024540

わさび風味のトマトマリネです♪
わさびが隠し味で爽やか美味しい~^^

このレシピの生い立ち
トマトサラダにわさびを入れたら美味しいかったので、お肉も入れて豪華にしてみました♪

わさび風味のトマトマリネです♪
わさびが隠し味で爽やか美味しい~^^

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トマトサラダにわさびを入れたら美味しいかったので、お肉も入れて豪華にしてみました♪

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こや
こや @cook_40024540

わさび風味のトマトマリネです♪
わさびが隠し味で爽やか美味しい~^^

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トマトサラダにわさびを入れたら美味しいかったので、お肉も入れて豪華にしてみました♪

わさび風味のトマトマリネです♪
わさびが隠し味で爽やか美味しい~^^

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材料

4人分
  • 鶏胸肉(皮なし) 300g
  • 片栗粉 大1
  • 塩 少々
  • ◆お酒  大1
  • ◆はちみつ 小2
  • ◆にんにく(すりおろし) 小1/2
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 塩  少々
  • プチトマト 10個(100g)
  • ★塩 小1/4
  • ★わさび 小1
  • ★はちみつ 小2
  • ★レモン汁 大1
  • ★ごま油 大1
  • お酒 大1
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作り方

  1. 1

    胸肉は一口大のそぎ切りにして、◆をよく揉みこむ。
    お肉の両面に塩を少々振り、片栗粉を揉みこんでおく。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにして、塩少々を混ぜ、10分ほどおく。

  3. 3

    トマトは7~8ミリ角に切り、水気を絞った玉ねぎと★と
    よく混ぜておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を適宜入れ中火にして鳥肉を入れ、お酒を振る。
    蓋をして、2分。裏返して2分。後は余熱で火を通す。

  5. 5

    焼きあがったら、バットなどに入れトマトソースをかける。
    あら熱が取れたら、冷蔵庫で1時間ほど馴染ませたら出来上がり~♪

  6. 6

    最後に万能葱やパセリなど、緑の物を飾ったら綺麗ですよ♪

  7. 7

    わさびを付けながら食べると美味しいです♪

コツ・ポイント

さっぱりトマトマリネが出来ました~~ヽ(´▽`)ノ
わさびが隠し味で美味しいの♪
お肉も胸肉なのに柔らかで嬉しいですよ~
前日に作っておいても大丈夫なのでおもてなしにもどうぞ♪

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こや
こや @cook_40024540
2010/09/14 14:39に公開
毎日旦那さんと、2人晩酌の日々です(^▽^)食べる事と、飲む事が大好きです。飲むのはビールにワインに日本酒、焼酎なんでもありです(笑)野菜たっぷりのメニューを心がけてます。気楽に遊びに来てくださいね~♪ブログ始めたので、そっちにも遊びに来て下さい。http://wain222000.blog73.fc2.com/
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このレシピのキーワード

マリネ 片栗粉 ミニトマト はちみつ にんにく 酒 玉ねぎ わさび 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18382864
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