子供に！葉野菜のツナマヨコーンおにぎり

子供に！葉野菜のツナマヨコーンおにぎり-レシピのメイン写真

子供に！葉野菜のツナマヨコーンおにぎり

MT✩ﾏﾏ @cook_40129330

葉野菜を食べない子供に大好きなおにぎりの中にコーンと混ぜて食べさせてみました(^-^)/
このレシピの生い立ち
葉野菜を食べない子供に
なんとかして食べさせたくて(^-^)/

葉野菜を食べない子供に大好きなおにぎりの中にコーンと混ぜて食べさせてみました(^-^)/
このレシピの生い立ち
葉野菜を食べない子供に
なんとかして食べさせたくて(^-^)/

もっと読む

子供に！葉野菜のツナマヨコーンおにぎり

MT✩ﾏﾏ @cook_40129330

葉野菜を食べない子供に大好きなおにぎりの中にコーンと混ぜて食べさせてみました(^-^)/
このレシピの生い立ち
葉野菜を食べない子供に
なんとかして食べさせたくて(^-^)/

葉野菜を食べない子供に大好きなおにぎりの中にコーンと混ぜて食べさせてみました(^-^)/
このレシピの生い立ち
葉野菜を食べない子供に
なんとかして食べさせたくて(^-^)/

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

1人分

ごはん 1膳
コーン大さじ1
ツナ小さじ1
葉野菜(今回は小松菜) 1葉
塩ひとつまみ
マヨネーズ小さじ2/3
麺つゆ小さじ1/3

レシピを保存

作り方

1

葉野菜を沸騰したお湯に入れ柔らかくなるまで茹でる。
2

茹で上がった葉野菜をギュッと水切りしてみじん切りにします。
3

ボウルにマヨネーズ、麺つゆ、ツナ、コーン、ごはん、塩、葉野菜を入れて混ぜます。
4

好きな形に握って完成(^-^)/

コツ・ポイント

クタクタになるまで茹でて
細かく叩くようにみじん切りにする事で
葉野菜の食感がなくなり、
子供も完食してくれました(^-^)/

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

MT✩ﾏﾏ @cook_40129330

2016/11/18 07:28に公開

超ズボラな2児ママです←節約＆手抜き＆美味しい料理を作れるか日々研究中です( ˙˘˙ )

もっと読む

このレシピのキーワード

おにぎりツナコーン小松菜ご飯

似たレシピ

その他のレシピ