鶏肉とレンコンの味噌炒め煮 licope @cook_40035809 食べ応え十分だけどとってもヘルシー!!旦那も喜ぶ 味噌風味の筑前煮このレシピの生い立ち筑前煮に飽きたので味噌味にしてみました もっと読む 食べ応え十分だけどとってもヘルシー!!旦那も喜ぶ 味噌風味の筑前煮このレシピの生い立ち筑前煮に飽きたので味噌味にしてみました もっと読む 鶏肉とレンコンの味噌炒め煮 licope @cook_40035809 食べ応え十分だけどとってもヘルシー!!旦那も喜ぶ 味噌風味の筑前煮このレシピの生い立ち筑前煮に飽きたので味噌味にしてみました もっと読む 食べ応え十分だけどとってもヘルシー!!旦那も喜ぶ 味噌風味の筑前煮このレシピの生い立ち筑前煮に飽きたので味噌味にしてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏肉（胸肉） 100ｇ レンコン 60ｇ シイタケ 3個 人参 1/3本 オクラ ２～３本 (A)味噌 大さじ１と1/2 (A)みりん 大さじ１ (A)酒 大さじ１ (A)醤油 小さじ１ (A)出し汁又は水 1/2カップ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は一口大、人参は乱切り、しいたけはそぎ切りにする 2 レンコンは乱切りにして、酢水にさらす。 3 オクラは、湯がいて斜めスライスにする 4 鍋に油を入れ鶏肉、人参、レンコン、シイタケと火の通りにくいものから炒める 5 材料に油が回ったところに（Ａ）の調味料を入れて炒め煮する。汁気がなくなったらOK！あとは器に盛りオクラを散らせば完成 コツ・ポイント 人参、レンコンはレンジでチンしておくともっと時短できます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18461646 コピーしました！ licope @cook_40035809 2009/04/05 02:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 御食国「淡路島」でのんびり生活。５歳の娘と旦那との３人家族です。とにかく簡単で美味しい料理が大好きです。写真もやってるので料理を作るとパチリ♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒め煮 鶏肉 オクラ しいたけ にんじん れんこん 酒 味噌 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ クグロフ型くるみとシナモンのバナナケーキ 小ネギのチーズ🧀オープンパン🍞 簡単 サーモンのアクアパッツァ 極上の肉じゃが 【絶品！】梅雨イサキの白子ポン酢 簡単常備食！便秘解消！きくらげきんぴら 本当のインド家庭のジンジャーチャイ 塩麹さんでべったら漬け 新玉ねぎ丸ごと！簡単レンジ蒸し♪ 冷凍イチゴでフローズンヨーグルトアイス★ ☆ほっとする味 ナスの簡単くたくた煮☆ お野菜たっぷりピンクのポタージュスープ♡ 長芋なっトースト にんにん炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18461646
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