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鉄Ca補給☆青汁パン(HB)
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鉄Ca補給☆青汁パン(HB)-レシピのメイン写真

鉄Ca補給☆青汁パン(HB)

てぃぐまな
てぃぐまな @cook_40122655

トーストするときは、あんこや総菜系との組合せがオススメ♪

話題入り感謝☆
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鉄・カルシウム・葉酸補給に普段飲んでる青汁を パンに入れてみたら美味しかったので♫

トーストするときは、あんこや総菜系との組合せがオススメ♪

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鉄・カルシウム・葉酸補給に普段飲んでる青汁を パンに入れてみたら美味しかったので♫

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鉄Ca補給☆青汁パン(HB)

てぃぐまな
てぃぐまな @cook_40122655

トーストするときは、あんこや総菜系との組合せがオススメ♪

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材料

1斤
  • 強力粉 240g
  • 青汁(粉) 10g
  • 砂糖 30g
  • 塩 4g
  • バター 20g
  • 卵 1個
  • 牛乳 卵と合わせて170~180g
  • ドライイースト 小さじ1(2.8g)
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作り方

  1. 1

    バター以外の材料をパンケースに入れて、焼き色「薄め」でスタート。

  2. 2

    バターは1㎝角に切り、レンジで10秒チン。HBスタート後4、5分してパンケースにぱらぱらと入れる。

  3. 3

    焼き上がったら網の上で冷ます。外側はサクっとしてます☆
    あら熱がとれたらビニール袋に入れて。

  4. 4

    suzu-renさんが、1斤型で作ってくださいました!とっても美味しそう♡感謝☆

    • 鉄Ca補給☆青汁パン(HB)作り方4写真

コツ・ポイント

・惣菜系でオススメの具は、ハムチーズ・目玉焼き・ツナマヨ・ポテサラなど。

・ほろ苦なので、お子さんがいらっしゃるご家庭は、青汁を5g、強力粉245gでどうぞ♪

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てぃぐまな
てぃぐまな @cook_40122655
2009/03/29 03:44に公開
簡単美味しいもの大好き♡皆さんの美味しいレシピにお世話になってます♫『おっちょこの会』No.45『ドジの会』✿No.29
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このレシピのキーワード

パン 青汁 バター 牛乳 強力粉 卵

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