玉ねぎは皮を剥いて薄くスライスする。

ワカメは水で戻しておく。

玉ねぎは耐熱皿に入れて料理酒（分量外）小さじ1をかけてラップをして600wのレンジで4分かける。

あら熱をとった玉ねぎと水気を切ったワカメとなめ茸です。

ボールに3をすべて入れて和えたら出来上がりです。

お好みで煎り胡麻などをパラパラかけてどうぞ。

2010,10,27に話題入りさせて頂きました。
どうも有難うございました。