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糖質0麺でマカロニサラダ風♪手抜き!?
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糖質0麺でマカロニサラダ風♪手抜き!?-レシピのメイン写真

糖質0麺でマカロニサラダ風♪手抜き!?

☆ぴよちゃん☆
☆ぴよちゃん☆ @cook_40163834

低糖質すぎるマカロニサラダ風はいかがでしょうか☆

このレシピの生い立ち
普通のマカロニサラダを作っている時、私も食べたいな~と思い思い付きで作ってみたら美味しすぎて感動でした\(^^)/

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糖質0麺でマカロニサラダ風♪手抜き!?

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☆ぴよちゃん☆ @cook_40163834

低糖質すぎるマカロニサラダ風はいかがでしょうか☆

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低糖質すぎるマカロニサラダ風はいかがでしょうか☆

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材料

  1. 糖質0麺 お好みで(レシピは90g)
  2. 糖質0ハム(普通のでも) お好みで(レシピは2枚)
  3. きゅうり お好みで
  4. マヨネーズ お好みで
  5. 塩コショウ お好みで
  6. 塩(きゅうり用) 少々
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作り方

  1. 1

    材料です。
    糖質0麺が無かったのでイオンのこちらで失礼します。美味しいですよ(^^)

    • 糖質0麺でマカロニサラダ風♪手抜き!?作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは薄くスライスし塩揉みしておき、ハムも切ります。

    麺を水洗いして水切り後、このように適当にザックリ切ります。

    • 糖質0麺でマカロニサラダ風♪手抜き!?作り方2写真
  3. 3

    きゅうりの水気を絞り、麺とハムときゅうりをボウルに入れて、マヨネーズをかけて混ぜ合わせ塩コショウ振り混ぜ完成です(^^)

    • 糖質0麺でマカロニサラダ風♪手抜き!?作り方3写真
  4. 4

    お好みで茹で玉子や玉ねぎを入れたらもっと美味しいと思います♪

  5. 5

    糖質0麺で簡単こってりカルボナーラもいかがでしょうか(^^)レシピID18498266

  6. 6

    糖質0麺さっぱりうどん風♪もいかがでしょうか♪レシピID18499045

コツ・ポイント

麺ときゅうりの水気はしっかりきってください☆

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☆ぴよちゃん☆
☆ぴよちゃん☆ @cook_40163834
2018/06/16 12:56に公開
無駄を一切省いた糖質制限食で生きています(^^)2ヶ月で7.5㎏痩せました(163㎝41.5㎏→34㎏)糖質が高い材料や調味料は使いませんm(__)m簡単に早く出来るレシピを載せていきます。
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