お腹に◎！わたしのダイエットクッキー⭐
yucany♡ @cook_40169193
甘いもの食べたい～おなかすいた～お腹一杯食べたい～でも痩せたい！そんな私の
ダイエットクッキーです♪
お通じにも抜群♪
このレシピの生い立ち
体に優しくて、お腹にたまって、赤ちゃんが寝てるときに静かに作れるお菓子が作りたかったので♪
お腹に◎！わたしのダイエットクッキー⭐
甘いもの食べたい～おなかすいた～お腹一杯食べたい～でも痩せたい！そんな私の
ダイエットクッキーです♪
お通じにも抜群♪
このレシピの生い立ち
体に優しくて、お腹にたまって、赤ちゃんが寝てるときに静かに作れるお菓子が作りたかったので♪
アプリでひらく作り方
- 1
おから、ヨーグルト、ホットケーキミックスを混ぜます
袋に入れると片付けもラクチン♪ -
- 2
フルグラとHCMの甘味があるので砂糖なしですが
甘党さんはお好みでダイエットシュガーなど追加してくださいね -
- 3
ある程度混ざったら、フルグラを加えて 優しくこねこね～
フルグラが生地全体に散らばればOK♪ - 4
片手でキュキュっと優しく握ってから、反対の手で平らに潰すとやりやすいと思います
-
- 5
余熱したオーブンで焼きます
ご家庭のオーブン君と焼き時間を相談してね♪ -
- 6
冷めるまでオーブンの中に放置
手で持てるくらいになったら食べてみて♪外がカリカリで中もっちり♪ - 7
残りは冷蔵庫もしくは冷凍庫へ！
食べたいときに、2.3枚ずつ取り出して、そのままトースターで焼いてね
カリカリ復活！
コツ・ポイント
砂糖なしでも充分甘さを感じますが、お好みでダイエットシュガー等を入れて甘さ調節してくださいね♪
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