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美人COMPANY ザ・煮豚!
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美人COMPANY ザ・煮豚!-レシピのメイン写真

美人COMPANY ザ・煮豚!

美人COM
美人COM @cook_40060930

豚肉をじっくり煮込んでジューシーに仕上げました。付け合わせの野菜や卵とのバランスがGoodですので、合わせて作って!
このレシピの生い立ち
煮豚というと、手間なイメージですが、実は、材料もレシピもシンプルでわりと簡単!一度作れば、パーティーメニューとしても手軽に用意できます♪

豚肉をじっくり煮込んでジューシーに仕上げました。付け合わせの野菜や卵とのバランスがGoodですので、合わせて作って!
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豚肉をじっくり煮込んでジューシーに仕上げました。付け合わせの野菜や卵とのバランスがGoodですので、合わせて作って!
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煮豚というと、手間なイメージですが、実は、材料もレシピもシンプルでわりと簡単!一度作れば、パーティーメニューとしても手軽に用意できます♪

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材料

  • 豚肩ロースかたまり肉 450g
  • ゆで卵 3個
  • ブロッコリー 5房
  • 長ねぎ 10㎝×3~4本
  • ショウガ(薄切り) 1片
  • にんにく(薄切り) 1片
  • 酒 1/2カップ
  • 煮汁
  • しょうゆ・水 1/2カップ
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ3
  • 黒コショウ 少々
  • ラクティオーラ 15ml
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作り方

  1. 1

    厚手の鍋にかたまりの豚肉と水3カップをを入れ煮立て、アクを除く。

  2. 2

    ねぎ、にんにく、ショウガを加えて蓋をし、中火で約1時間ゆでる。

  3. 3

    卵は常温の状態で水から約9分茹でて、冷水で冷ます。冷めたら殻をむく。

  4. 4

    鍋のねぎを取り出し、途中、上下を返しながら、茹で汁がなくなるまで煮る。

  5. 5

    鍋に酒を加えて、汁気をまんべんなく絡ませる。

  6. 6

    汁気がなくなったら、残りの煮汁の材料をすべて加え、茹で卵も入れて5分、肉とともに煮汁を絡ませながら煮る。

  7. 7

    プロッコリーはサッと塩ゆでする。

  8. 8

    かたまり肉を取り出し、食べやすくスライス、煮玉子は半分に切り、色どりのブロッコリーを添え、器に盛ったら出来上がり。

コツ・ポイント

ゆで汁が焦げないようにマメにお鍋をチェックしましょう!タッパーに入れて冷蔵庫で1~2日おいてからレンジでチンしてもOK!さらに味がしみて美味しい!

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美人COM
美人COM @cook_40060930
2013/05/24 01:35に公開
SAYUです!簡単でヘルシーで美味しいレシピを自作して一眼レフカメラで撮影。お料理だけじゃなく、器にもこだわってます!ヘルシーで簡単なレシピを紹介していきますので、是非作ってみて下さい!
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このレシピのキーワード

煮物 ゆで卵 ブロッコリー にんにく 酒 豚肩ロース肉 しょうが かたまり肉 長ネギ

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