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彩りに＊人参といんげん豆のゴマ和え
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彩りに＊人参といんげん豆のゴマ和え-レシピのメイン写真

彩りに＊人参といんげん豆のゴマ和え

やれゆは
やれゆは @cook_40050134

ちょっと彩りが欲しいとき、鮮やかな色の野菜でゴマ和えに！
お弁当にも良いですよ♪
2014.05.12話題入り！
このレシピの生い立ち
夕飯のおかずはなんだか茶色っぽいものばかり(-_-;)そんなときにおもいつきました！

ちょっと彩りが欲しいとき、鮮やかな色の野菜でゴマ和えに！
お弁当にも良いですよ♪
2014.05.12話題入り！
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夕飯のおかずはなんだか茶色っぽいものばかり(-_-;)そんなときにおもいつきました！

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彩りに＊人参といんげん豆のゴマ和え

やれゆは
やれゆは @cook_40050134

ちょっと彩りが欲しいとき、鮮やかな色の野菜でゴマ和えに！
お弁当にも良いですよ♪
2014.05.12話題入り！
このレシピの生い立ち
夕飯のおかずはなんだか茶色っぽいものばかり(-_-;)そんなときにおもいつきました！

ちょっと彩りが欲しいとき、鮮やかな色の野菜でゴマ和えに！
お弁当にも良いですよ♪
2014.05.12話題入り！
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材料

  • 人参 1本
  • いんげん豆 100g
  • A
  • すりごま 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    人参は太めの千切りに、いんげん豆は斜め切りにしてレンジ600wで約3分加熱。
    過ごし方歯応えが残る程度にしています。

    • 彩りに＊人参といんげん豆のゴマ和え作り方1写真
  2. 2

    Aを合わせておき、野菜を入れて混ぜます。

    • 彩りに＊人参といんげん豆のゴマ和え作り方2写真
  3. 3

    これだけ(*^^*)

    • 彩りに＊人参といんげん豆のゴマ和え作り方3写真
  4. 4

    2014.05.12話題入りしました！
    作ってくれて方、つくレポ送ってくれた方々に感謝です♪

コツ・ポイント

野菜は少し歯応えが残っているくらいが食べごたえがあります！
でも、お好みの固さでOK!

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やれゆは
やれゆは @cook_40050134
2013/05/24 08:05に公開

このレシピのキーワード

ごま和え にんじん いんげん豆

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