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中国発★青梗菜のオイスターソースがけ
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中国発★青梗菜のオイスターソースがけ-レシピのメイン写真

中国発★青梗菜のオイスターソースがけ

kirarii
kirarii @cook_40127144

中国人の友達から教えてもらった、超簡単だけど超美味しいメニューです!絶対美味しい~!! これほんと作る価値あり!です♪
このレシピの生い立ち
中国人の友達が、作って出してくれたメニューです。
あまりの美味しさに、とっても食いついて聞き出したレシピです。

中国人の友達から教えてもらった、超簡単だけど超美味しいメニューです!絶対美味しい~!! これほんと作る価値あり!です♪
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あまりの美味しさに、とっても食いついて聞き出したレシピです。

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中国発★青梗菜のオイスターソースがけ

kirarii
kirarii @cook_40127144

中国人の友達から教えてもらった、超簡単だけど超美味しいメニューです!絶対美味しい~!! これほんと作る価値あり!です♪
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あまりの美味しさに、とっても食いついて聞き出したレシピです。

中国人の友達から教えてもらった、超簡単だけど超美味しいメニューです!絶対美味しい~!! これほんと作る価値あり!です♪
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材料

  • 青梗菜 1袋(2株)
  • にんにく 2カケ
  • サラダ油 大2
  • オイスターソース 適宜
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作り方

  1. 1

    青梗菜は食べやすい大きさに切る。
    にんにくはみじん切りにする。
    鍋に湯を沸かす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、みじん切りしたにんにくを入れて、じっくりカリカリになるまで炒める。

  3. 3

    沸騰した湯に青梗菜を加え、茹でる。(結構すぐ火が通ります!)

  4. 4

    青梗菜に火が通ったら、ザルには上げず、網か何かですくって直接お皿に盛る。(お皿に薄く張るくらいの湯を入れる為。)

  5. 5

    青梗菜の上にフライドしたにんにくを油ごと入れる。
    その上からオイスターソースをタラ~っと回しかければ完成☆

  6. 6

    2009,5,24話題入りとっても嬉しいです☆ありがとうございます♪

    • 中国発★青梗菜のオイスターソースがけ作り方6写真
  7. 7

コツ・ポイント

青梗菜を茹でた湯がお皿に入る事で、直接かけたオイスターソースが薄まって、丁度良い味加減になるので、湯切りはしないで下さい。

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kirarii
kirarii @cook_40127144
2009/04/20 14:05に公開
育休中だったけど、結局保育園に入れず退職へ。。。 ヒマを持て余していたらどんどんお菓子作りにハマってしまってます★ その結果...体重6キロ増!! http://ameblo.jp/yukoomi/
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このレシピのキーワード

チンゲンサイ にんにく

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