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ラズベリーのチョコレート(糖質オフ)
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ラズベリーのチョコレート(糖質オフ)-レシピのメイン写真

ラズベリーのチョコレート(糖質オフ)

ダイエット食事
ダイエット食事 @cook_40095977

砂糖・乳製品不使用・グルテンフリーのチョコレートを食べると、すぐお腹がいっぱいになります。レシピブログを是非見てください
このレシピの生い立ち
高脂肪低炭水化物ダイエットに最適チョコレートです!

レシピサイトに栄養成分表、写真、記事がありますので、是非ご覧ください!

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材料

8人分
  • 冷凍ラズベリー 1/4カップ
  • アーモンド 20g
  • くるみ 20g
  • チョコレート
  • アーモンドバター 60ml
  • ココナッツバター 120ml
  • ココアパウダー(無糖) 大さじ1
  • ステビアパウダー 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    チョコレートの材料はボールに入れて混ぜ合わせる。ベーキングペーパーを敷いたバットに流し入れる。ゴムベラで表面を軽くならす

  2. 2

    アーモンドとくるみを刻んで、チョコレートの上に載せる。

  3. 3

    冷凍ラズベリーをレンジ対応ボールに入れて、電子レンジ(600w)に40秒かける。

  4. 4

    電子レンジから取り出して、ラズベリーはチョコレートの上に載せて、凍るまでに冷凍庫に入れる(最低1時間)。

  5. 5

    冷凍庫から取り出して、手で8等分に切って、出来上がり!

  6. 6

    食べ終わったら残りのチョコレートをタッパーに入れて冷凍庫に戻して方がいいです!溶けてしまうからです。

コツ・ポイント

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レシピサイト: www.dietshokuji.com

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ダイエット食事
ダイエット食事 @cook_40095977
2016/12/11 11:57に公開
私はグルテンフリー、砂糖不使用、低炭水化物、低カロリーのレシピを紹介しています!ブログを是非みてください!全てのレシピはここにあります:www.dietshokuji.com
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このレシピのキーワード

ココア くるみ ココナッツ バター アーモンド チョコレート

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