鮮やかエンドウと海老のサンドイッチ

新鮮なスナックえんどうをペーストにした新食感のサンドイッチです。ブリブリ海老と旬の味をお楽しみ下さい(^o^)/
このレシピの生い立ち
家庭菜園で採れすぎたスナックえんどう。
ペーストにしてみたら甘くて美味しくて、何かに応用出来ないかと試してみました。
ペーストを大量に作って冷凍保存しておけば色々使えそうです。
鮮やかエンドウと海老のサンドイッチ
新鮮なスナックえんどうをペーストにした新食感のサンドイッチです。ブリブリ海老と旬の味をお楽しみ下さい(^o^)/
このレシピの生い立ち
家庭菜園で採れすぎたスナックえんどう。
ペーストにしてみたら甘くて美味しくて、何かに応用出来ないかと試してみました。
ペーストを大量に作って冷凍保存しておけば色々使えそうです。
作り方
- 1
スジを取ったエンドウを大さじ1の塩を入れたお湯で2分程煮ます。その後、湯を切って粗熱をとります。
- 2
4-5本をみじん切りにしておきます。後でペーストに混ぜ合わせます。
- 3
粗熱が取れたらフードプロセッサー等でペースト状にします。
- 4
スジを完全に取ったつもりでも、かなりの量のスジが残ります。荒目のザル等で裏ごしします。
- 5
海老は背わたを取ってから、マジックスパイス等をまぶして下味をつけておきます。冷蔵庫で30分位寝かせます。
- 6
サラダオイルで海老を炒めます。火は中火、表面が白くなってきたら醤油を少し垂らして風味を付けます。後は予熱で調理をします。
- 7
ペースト状のエンドウにマヨネーズ、食べるラー油を加えて良く混ぜ合わせます。
- 8
こんな感じです。
味見して好みの味に調整します。 - 9
先に刻んでおいたエンドウを加えて軽く混ぜ合わせます。
- 10
イングリッシュマフィンを軽く焼いてからエンドウペーストの半分を塗ります。
- 11
その上に海老を乗せます。4つ位が美味しいです。
- 12
さらに残りのペーストを盛りつけます。
- 13
完成です。
ペーストに水分が多いので早めに食べて下さい。
食べるラー油の代りに練りワサビでも美味しいです。 - 14
食パンを軽くトーストしても美味しいです。
色んなパンにはさんで楽しんでみて下さい。
コツ・ポイント
スジを完全に取ったつもりでもペーストにしてみると繊維が気になります。軽く裏ごししてスジを取り去る事をお忘れなく(^_^)
食べるラー油以外に練りワサビを入れても美味しいですよ。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
















