夏野菜のフリッジ

hitomikira @cook_40075071
真っ赤な生のトマトでトマトソースいらず!野菜たっぷりのパスタでビタミン補給。1歳の孫も大好き!
このレシピの生い立ち
毎日菜園で採れる夏野菜をたっぷり使って、簡単にできるパスタを考えてみました。
夏野菜のフリッジ
真っ赤な生のトマトでトマトソースいらず!野菜たっぷりのパスタでビタミン補給。1歳の孫も大好き!
このレシピの生い立ち
毎日菜園で採れる夏野菜をたっぷり使って、簡単にできるパスタを考えてみました。
作り方
- 1
トマトは一口大に切りボウルに入れ塩ひとつまみをまぶす。冷蔵庫に入れ15分くらいおく。
- 2
湯を沸かし塩を入れパスタを表示通り茹で始める。
- 3
なす、ズッキーニとも半月切り。豚肉は細切りにし、塩少々で下味をつけておく。
- 4
オリーブオイルをフライパンに入れにんにくのみじん切りを炒める。
- 5
豚肉、ズッキーニ、茄子を炒め、火が通ったら①のトマトを汁ごと加えてさらに炒める。蓋をして5分ほど煮る。
- 6
トマトが煮崩れソースになっているので、味をみて塩胡椒する。茹で上がった②のパスタを加えあえる。
- 7
あればバジルをあしらう。
コツ・ポイント
冷蔵庫にあるものを使ったので、お肉はチキンや挽肉でも。野菜もパプリカやオクラなど夏の野菜何でも応用してくださいね。
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