ゴーヤの胡麻醤油炒め‼ まきょぴー @cook_40145372 簡単‼美味しい^_−☆このレシピの生い立ちゴーヤを美味しく‼ もっと読む 簡単‼美味しい^_−☆このレシピの生い立ちゴーヤを美味しく‼ もっと読む ゴーヤの胡麻醤油炒め‼ まきょぴー @cook_40145372 簡単‼美味しい^_−☆このレシピの生い立ちゴーヤを美味しく‼ もっと読む 簡単‼美味しい^_−☆このレシピの生い立ちゴーヤを美味しく‼ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 大1本 サラダ油 大さじ1 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 すりごま 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤをよく洗い、半分に切って、スプーンで種とわたをよくこそげ取る。 2 5mm程の薄切りに！ 3 熱したフライパンに油をひき、ゴーヤを炒め、砂糖、醤油、みりん、すりごまを入れ味が絡まったら出来上がり＼(^o^)／ コツ・ポイント ゴーヤのわたをきれいに除くと苦味がやわらぎます。中火でさっと炒め合わせると食感、色も、いいですよ^_−☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18618283 コピーしました！ まきょぴー @cook_40145372 2013/06/21 01:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ 私の安旨節約料理、変り天ぷら 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き 殿堂入❣️半熟トロ〜リ❣️味付煮卵❣️一番簡単 レタスを丸々1個食べちゃえ！塩昆布和えだ ハンバーグ職人直伝！カジキマグロステーキ ランチ◎子供に◎ナポリタン風☆焼きうどん 豚肉の旨味でがっつけ！簡単絶品肉汁うどん caramelized chicken thighs Cheesy Rice and Broccoli ice coffee latte Coley's Black Bean Brownies Cauliflower Tarkari ふわふわ卵焼き HMで簡単 パン ★ヘルシーな＊水ようかん＊ですよ。♪ 超簡単☆とまとのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18618283
アプリでひらく
