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納豆の袋詰め焼き
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納豆の袋詰め焼き-レシピのメイン写真

納豆の袋詰め焼き

kunkikiy
kunkikiy @cook_40179681

簡単料理!
このレシピの生い立ち
飲み屋で、でてきたもの・・
マネて作ってみました♪  超簡単でしょ(^_^;)

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飲み屋で、でてきたもの・・
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納豆の袋詰め焼き

kunkikiy
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マネて作ってみました♪  超簡単でしょ(^_^;)

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材料

3人分
  • 油揚げ 3枚
  • 納豆 2パック
  • 納豆のタレ(納豆についてるもの) 2個
  • ツナ缶 1缶
  • 玉葱 1/2個
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    玉葱はみじん切りにする。
    全部ボールに入れて 混ぜる・・だけ(^_^;)

    • 納豆の袋詰め焼き作り方1写真
  2. 2

    油揚げは、半分に切って、具を6等分にして詰める。
    楊枝で止めて
    オーブントースターで3分位焼く。

    • 納豆の袋詰め焼き作り方2写真
  3. 3

    醤油をつけて
    召し上がれ・・・!

  4. 4

コツ・ポイント

ツナ缶の油は、きってね

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kunkikiy
kunkikiy @cook_40179681
2009/05/04 12:38に公開
健康オタクです。色んな健康法から今は1日2食をやっています。「まごはやさしい」をなるべく食べるようにしてます。ご飯は玄米です。スポーツジムにもはまってます♪ いつも感謝の心と笑顔を絶やさず、面白いことが大好きな私です(*゚∀゚)ゞ
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このレシピのキーワード

ツナ 油揚げ 玉ねぎ 納豆

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