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旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」
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旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」-レシピのメイン写真

旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」

主夫の英明
主夫の英明 @cook_40034985

カボチャが美味しい季節となりました。
そのカボチャを使ってお団子です。
中身はお好みで色々変えてね。
このレシピの生い立ち
カボチャが大好き!でも普通に煮物は苦手なんです。
だから、いろいろ作ってます

カボチャが美味しい季節となりました。
そのカボチャを使ってお団子です。
中身はお好みで色々変えてね。
このレシピの生い立ち
カボチャが大好き!でも普通に煮物は苦手なんです。
だから、いろいろ作ってます

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旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」

主夫の英明
主夫の英明 @cook_40034985

カボチャが美味しい季節となりました。
そのカボチャを使ってお団子です。
中身はお好みで色々変えてね。
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カボチャが大好き!でも普通に煮物は苦手なんです。
だから、いろいろ作ってます

カボチャが美味しい季節となりました。
そのカボチャを使ってお団子です。
中身はお好みで色々変えてね。
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材料

お団子5個分
  • カボチャ(皮を剥いた状態で) 200~250g
  • 上新粉か団子粉(南瓜によって量は変わります) 80~100gほど
  • 具(これはお好みで)ポテトサラダや肉味噌もお勧め 200g分ほど
  • ★(本日は里芋とエビで具を作っています)里芋 中サイズ3個
  • エビ 50g
  • 味噌(入れなくても可) 15g
  • マヨネーズ 20gほど
  • 塩コショー 少々
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作り方

  1. 1

    皮を剥いた南瓜をレンジでチーン
    (6~8分)

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方1写真
  2. 2

    ざるを使って裏ごしをし(南瓜がたくさんあるなら、この裏ごしした状態で冷凍保存をお勧め、色々使えて便利です)

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方2写真
  3. 3

    団子粉を混ぜてコネコネ (南瓜の水分量で粉は調節してください)

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方3写真
  4. 4

    適度の硬さにまとまったらOK。
    柔らかすぎると団子にしにくいので注意

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方4写真
  5. 5

    均等に分けて丸めておく

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方5写真
  6. 6

    本日は里芋を使って具にしています。
    皮を剥いてレンジでチーン
    (里芋でもポテトサラダみたいに作ってもOK)

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方6写真
  7. 7

    背ワタを取り除いたエビを塩水でゆでる

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方7写真
  8. 8

    里芋とエビを混ぜ、マヨネーズと味噌と塩コショーで味を調える

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方8写真
  9. 9

    皮を作ります。
    丸めた後クッキングシートで挟んで伸ばせば簡単
    ★真中を厚めに端は薄めに

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方9写真
  10. 10

    具を真ん中に置く

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方10写真
  11. 11

    巾着を絞るようにしてまとめる

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方11写真
  12. 12

    後は強火で約10分蒸して出来上がり。

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方12写真
  13. 13

    本日は殻付きエビを使ったので、その殻でだしをとり、あんかけにしました。

    • 旬の南瓜で見た目も可愛い「カボチャ団子」作り方13写真

コツ・ポイント

本日の里芋を使った具はあっさり目の味付けになります。
おやつにしたい時は、中身をあんこ(南瓜であんこを作っても美味しい)にしてもお勧めです

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主夫の英明
主夫の英明 @cook_40034985
2010/11/27 00:12に公開
 適当・山勘・いい加減の主夫英明です  『安い・早い・簡単 (。・"・。)b』もしかして、美味しいかもしれないメニューに日々挑戦中 ( ̄^ ̄*)/ オウッ!
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このレシピのキーワード

エビ 里芋 肉味噌 かぼちゃ 上新粉 だんご粉 味噌

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