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牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ
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牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ-レシピのメイン写真

牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ

ごちます
ごちます @cook_40044706

牡蠣フライはめんどくさいけど生牡蠣はちょっと…という方に。醤油で炒めるだけでクリーミーな牡蠣の美味しさを楽しめます。
このレシピの生い立ち
手軽に作れる牡蠣の料理として考えました。

牡蠣フライはめんどくさいけど生牡蠣はちょっと…という方に。醤油で炒めるだけでクリーミーな牡蠣の美味しさを楽しめます。
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牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ

ごちます
ごちます @cook_40044706

牡蠣フライはめんどくさいけど生牡蠣はちょっと…という方に。醤油で炒めるだけでクリーミーな牡蠣の美味しさを楽しめます。
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手軽に作れる牡蠣の料理として考えました。

牡蠣フライはめんどくさいけど生牡蠣はちょっと…という方に。醤油で炒めるだけでクリーミーな牡蠣の美味しさを楽しめます。
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材料

2人分
  • 牡蠣(加熱用) 150~200g
  • 小麦粉(薄力粉) 大さじ2
  • 油 適量
  • 醤油 大さじ1
  • 調理酒 小さじ2
  • 七味唐辛子 少々
  • おかか(かつお節) 適量
  • 塩(洗い用) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    1カップの水に塩小さじ1を溶かします。

    • 牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ作り方1写真
  2. 2

    牡蠣を入れて崩れないように優しく洗い、ぬめりを取ります。

    • 牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ作り方2写真
  3. 3

    ぬめりが取れたら塩水を捨て、真水で2~3回洗います。

    • 牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ作り方3写真
  4. 4

    キッチンペーパーを下に敷き、上にもかぶせて表面の水分をしっかりとります。

    • 牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ作り方4写真
  5. 5

    水を切った牡蠣に小麦粉をまぶします。両面にむらが無いようにまぶします。

    • 牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油を敷き、加熱し牡蠣を焼きます。両面に軽く焼き目がついたら醤油と酒を入れて、よく絡ませながら焼きます。

    • 牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ作り方6写真
  7. 7

    醤油と酒の水分が全部蒸発したら火を止めます。七味唐辛子をまぶしよく絡めます。

    • 牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ作り方7写真
  8. 8

    皿に盛っておかかをまぶしたら完成です。

    • 牡蠣のしょうゆ炒め おかかあえ作り方8写真

コツ・ポイント

特にありません。

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ごちます
ごちます @cook_40044706
2012/04/01 12:55に公開
結婚5年。まだまだ調味料のありかがわからないでうろうろしちゃう旦那の日曜料理です。乳製品とトマト大好き。でもトマトジュースはのめません。
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このレシピのキーワード

炒めもの 牡蠣 かつお節 薄力粉 酒 小麦粉

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