温かいご飯にマヨネーズと卵を入れる。何も考えずにまぜまぜ。

フライパンを熱し、(油不要)ごはんを菜箸で炒める。ぱらぱらになってきたら、コーンとツナを加え、更に炒める。

醤油を鍋はだから加えて仕上げる。

子供さんが食べにくいようでしたら、ＢＦのとろみの素などをお湯でといてかけてみてください。

離乳食のため薄味になっています。子供分をとりわけてから、だしの素や醤油を足して大人用に味付けし直しても。