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さるちゃん

綺麗好きで働き者の主人と、中学生の優しい男の子の3人暮らし＊働く主婦やってます＊仕事のあいまに作り置きするのが大好き＊

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サラダみたい♡焼き鯖と大根のなます

大根 • 人参 • 鯖の干物 • さしみ蒟蒻 • 甘酢 • だしの素 • 醤油 • ゴマ
大ボールいっぱい分
切干大根とレンチン玉ねぎの和え物

切干男根 • たまねぎ • ドレッシング
３～４人分
鶏もも肉のトマトシチュー

鶏もも肉 • 塩コショウ • サラダ油 • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • トマト缶 • 水 • コンソメキューブ • ウスターソース • 砂糖
3～４人分

20
いわしのつみれ汁

いわし • しょうが • 片栗粉 • ねぎ • カットわかめ • みそ
４人分
【お弁当】じゃがいものおかかマヨ和え♡

じゃがいも • 塩こしょう • マヨネーズ • かつおぶし
28
【お弁当】白菜と豚バラ肉の簡単レンジ蒸し

豚バラ肉 • 白菜 • 塩コショウ • ウエイパー
２人分

8
とろとろ☆冬瓜と豚肉の中華煮込み

冬瓜 • 豚こま肉 • 水 • ウエイパー • オイスターソース • 塩 • 水溶き片栗粉
４～５人分

1
【離乳食１歳】野菜たっぷりチーズお焼き

たまご • ご飯 • とろけるチーズ • にんじん • ピーマン • トマト
７～８枚分

44
野菜たっぷりカッテージチーズサラダ

ブロッコリー • きゅうり • ツナ • 冷凍コーン • カッテージチーズ • 塩こしょう
4
【離乳食１歳】親子で食べる簡単！卵炒飯♡

ご飯 • 卵 • 冷凍コーン • ツナ • マヨネーズ • 醤油
親と子の１食分

10
あと1品☆ にんじんコールスローサラダ

にんじん • 玉ねぎ • 塩コショウ • ポッカレモン • マヨネーズ • 砂糖
４～５人分

1
きゅうりと梅干のさっぱり混ぜご飯

温かいご飯 • きゅうり • 梅干 • いりごま
４～５杯分

2
【離乳食１歳】玉子と玉ねぎの煮込み素麺

素麺 • たまご • 玉ねぎ • 水 • 麺つゆ
４～５食分

6
しょっぱい白菜漬で作るパリパリサラダ

白菜漬 • きゅうり • にんじん • もやし • 卵 • 和風ドレッシング • 煎りごま
しょっぱい白菜漬で作る簡単けんちん汁

塩辛い白菜漬 • 人参 • 豆腐 • 鶏むね肉 • 水 • 顆粒中華だし • 醤油 • ごま油
４杯分

3
スピードおかず☆もやしマヨお茶漬の素和え

もやし • お茶漬けの素 • マヨネーズ
1
【離乳食後期】野菜たっぷりとん汁

豚肉 • 人参 • 白菜 • やくみネギ • 和風だし • 水 • 味噌 • 水溶き片栗粉
80g×７食分

1
【離乳食中期】しめじと鶏挽肉のおじや

ご飯 • 鶏挽肉 • 人参 • シメジ • さつま芋 • キャベツ • 和風だし • 水 • かつおぶし
80ｇ×６食分

5
【離乳食中期】ツナと野菜の煮込みうどん

うどん • ツナ • 人参 • 大根 • 小松菜 • 水 • 和風だし • 水溶き片栗粉
80g×５食分

43
【離乳食中期】南瓜とマカロニのグラタン

早茹でマカロニ • ブロッコリー • かぼちゃ • 大根 • 鶏挽肉 • 水 • ホワイトソース • 粉チーズ
80g×４食分

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