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納豆冷や汁ぶっかけ蕎麦
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納豆冷や汁ぶっかけ蕎麦-レシピのメイン写真

納豆冷や汁ぶっかけ蕎麦

新鮮美感
新鮮美感 @cook_40034231

気温が30度を超して蒸し暑い日はじゅうねん冷や汁を口にしたくなるわけです。そこで納豆と生蕎麦を組み合わせてみました。
このレシピの生い立ち
手打ち蕎麦同好会に参加して蕎麦を打てるようになったので蕎麦をつかってじゅうねんぶっかけ蕎麦をつくれるようになりました。庭に茗荷、大葉が植えてあるので旬の茗荷、大葉も調達可能です。来年はキュウリをプランター栽培すればすべて調達可能になります。

気温が30度を超して蒸し暑い日はじゅうねん冷や汁を口にしたくなるわけです。そこで納豆と生蕎麦を組み合わせてみました。
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納豆冷や汁ぶっかけ蕎麦

新鮮美感
新鮮美感 @cook_40034231

気温が30度を超して蒸し暑い日はじゅうねん冷や汁を口にしたくなるわけです。そこで納豆と生蕎麦を組み合わせてみました。
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気温が30度を超して蒸し暑い日はじゅうねん冷や汁を口にしたくなるわけです。そこで納豆と生蕎麦を組み合わせてみました。
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手打ち蕎麦同好会に参加して蕎麦を打てるようになったので蕎麦をつかってじゅうねんぶっかけ蕎麦をつくれるようになりました。庭に茗荷、大葉が植えてあるので旬の茗荷、大葉も調達可能です。来年はキュウリをプランター栽培すればすべて調達可能になります。

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材料

1人前
  • 生蕎麦 200g
  • 納豆 1パック(小)
  • じゅうねん 20g
  • 味噌 30g
  • 冷水 200cc
  • キュウリ 1本
  • 大葉(千切り) 3枚
  • 茗荷 1本
  • 水 4リットル
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作り方

  1. 1

    鍋に4リットルのお湯が沸騰したら生蕎麦を入れて茹であげます。茹で上がったら冷水を潜らせてぬめりをとり水を切ります。

  2. 2

    じゅうねんをフライパンで炒りあげます。炒ったじゅうねんを擂り鉢ですりあげます。そこに味噌と冷水を加えます。

  3. 3

    きゅうりをスライス切り、大葉は千切り、茗荷は廻し切りして擂り鉢に加えます。

  4. 4

    どんぶりに水切りした蕎麦を入れ、その上に納豆をのせ、その上から擂り鉢にできあがった冷や汁をすくって丼ぶりに加えれば完成!

    • 納豆冷や汁ぶっかけ蕎麦作り方4写真

コツ・ポイント

擂り鉢すりこぎを購入して、蕎麦打ち道具も手に入れました。そこまでしなくてもスーパーで蕎麦を購入することもできます。じゅうねんが手に入らない場合はゴマを炒って擂り下ろしてもいいわけです。

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新鮮美感
新鮮美感 @cook_40034231
2018/07/09 07:13に公開
●直感をたよりに創作手料理、「簡単、手軽で、美味しい」3拍子そろった創作が目標です。●料理は頭の体操!味覚のイマジネーションを刺激しましょう。●新しい味に出合った喜びは何ものにも変えがたいものがございます。ちなみに私のHPはhttp://plaza.rakuten.co.jp/sinsenbikan/検索は「オンリーワン理念」です。
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