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我が家のグリーンスムージー☆
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我が家のグリーンスムージー☆-レシピのメイン写真

我が家のグリーンスムージー☆

gambee
gambee @cook_40073570

食欲のない夏に…
グリーンスムージー☆は、いかがですか♥
このレシピの生い立ち
食欲がない時に何か食べないと…
と、思い作ったのがこのグリーンスムージー☆でした☆
簡単に出来てお腹もふくれて大満足☆

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グリーンスムージー☆は、いかがですか♥
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と、思い作ったのがこのグリーンスムージー☆でした☆
簡単に出来てお腹もふくれて大満足☆

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材料

1人分
  • オレンジ 1/2個
  • バナナ 1/2本
  • おかひじき ひとつかみ
  • モロヘイヤ ひとつかみ
  • 小松菜 適量
  • 氷水 100㏄
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作り方

  1. 1

    材料を切って野菜は洗って準備する☆

    • 我が家のグリーンスムージー☆作り方1写真
  2. 2

    氷を適量入れて水を入れ、100㏄にする☆すべての材料をミキサーにかけたら出来上がり☆

    • 我が家のグリーンスムージー☆作り方2写真

コツ・ポイント

特にありません☆
野菜や果物はお好みで量を増やして下さい☆
バナナはもう少し入れた方が甘みが出ていいかもです♪

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gambee
gambee @cook_40073570
2013/07/12 13:15に公開
毎日、何を作ろうかとクックパッドを見ています。旦那さまと3人の息子に『おいしい♪』と言ってもらえるように、みんなのレシピを参考にいっぱい手作りしたいと思ってます♪ブログも始めたのでよろしくね♥⇒ http://ameblo.jp/yugambee/entry-12014188130.html
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ 小松菜 モロヘイヤ おかひじき オレンジ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18704290
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