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卵アレルギー。ハルくんのバナナ蒸しパン
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卵アレルギー。ハルくんのバナナ蒸しパン-レシピのメイン写真

卵アレルギー。ハルくんのバナナ蒸しパン

HaLiro
HaLiro @cook_40191024

小麦粉でシンプルに☆卵アレルギーのハルくんでも食べれる蒸しパンです。
手順を少し変更しました(2011.1.31)
このレシピの生い立ち
朝ごはんをあまり食べなかったので、大好きなバナナで蒸しパンを作りました☆
いっぱい食べて大きくなってね。

小麦粉でシンプルに☆卵アレルギーのハルくんでも食べれる蒸しパンです。
手順を少し変更しました(2011.1.31)
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朝ごはんをあまり食べなかったので、大好きなバナナで蒸しパンを作りました☆
いっぱい食べて大きくなってね。

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卵アレルギー。ハルくんのバナナ蒸しパン

HaLiro
HaLiro @cook_40191024

小麦粉でシンプルに☆卵アレルギーのハルくんでも食べれる蒸しパンです。
手順を少し変更しました(2011.1.31)
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朝ごはんをあまり食べなかったので、大好きなバナナで蒸しパンを作りました☆
いっぱい食べて大きくなってね。

小麦粉でシンプルに☆卵アレルギーのハルくんでも食べれる蒸しパンです。
手順を少し変更しました(2011.1.31)
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朝ごはんをあまり食べなかったので、大好きなバナナで蒸しパンを作りました☆
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材料

1回分。
  • 〇小麦粉 100g
  • 〇ベーキングパウダー(アルミニウム不使用) 小さじ1
  • ●てんさい糖(砂糖) 15~20g 甘いのが好きな方は30g
  • ●塩 親指と人差し指でひとつまみ
  • ●牛乳(水・または豆乳) 90cc
  • ・レモン汁 小さじ半分くらい
  • ・バナナ 1本
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作り方

  1. 1

    [下準備]
    蒸し器を準備しておく。私は大きなお鍋に小皿を置いて、その上に100均一で買った蒸し皿を敷いて蒸してます。

    • 卵アレルギー。ハルくんのバナナ蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    [下準備]
    バナナはつぶして、色が変わるのを防ぐためレモン汁をかけておく。

  3. 3

    〇を合わせてふるう。
    (面倒な場合はボウルに入れ、泡だて器でよーく混ぜる)

    • 卵アレルギー。ハルくんのバナナ蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    別のボウルにてんさい糖・塩・牛乳を入れ混ぜる。

  5. 5

    粉類に4の牛乳を加えて、さっくりと混ぜていく。

  6. 6

    9割くらい混ざったところでバナナを加え、ざっと混ぜる。(混ぜ過ぎるとふくらみが悪くなります)

  7. 7

    カップの8分目まで生地を入れ、蒸気のあがった蒸し器に入れる。

  8. 8

    強めの中火で10分~15分。
    竹串をさして何もついてこなければ出来上がり。
    (蓋には必ずふきんをかけて下さい)

  9. 9

    粗熱がとれたらラップにくるんでおくといいです。

  10. 10

    [砂糖]離乳食中のベビちゃん用に作るなら、砂糖は規定より少なくしてもOK。

コツ・ポイント

牛乳や水、それぞれ出来上がりの食感が変わります☆
卵や油が入っていないので、時間をおく場合は冷凍がいいです。解凍は蒸し直すと固くなりません。(冷凍庫から出してすぐ蒸す場合、7・8分くらい)
気になるならば、大匙1の油を入れてください。

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HaLiro
HaLiro @cook_40191024
2010/12/26 13:15に公開
美味しそうなつくれぽ有難う御座います♡Instagramhttp://instagram.com/hal_iro
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このレシピのキーワード

豆乳 バナナ 牛乳 小麦粉

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