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天カスすりゴマ効いてる豆腐&シラスサラダ
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天カスすりゴマ効いてる豆腐&シラスサラダ-レシピのメイン写真

天カスすりゴマ効いてる豆腐&シラスサラダ

syom
syom @cook_40038699

和えるだけ簡単!ゴマやシラス、豆腐で栄養バツグン★天かすがいい味食感出してます!
このレシピの生い立ち
天カスが好きで、サラダに生かせないかなぁと☺

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syom
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材料

2人分
  • きゅうり 1/2本
  • レタス 2.3枚
  • 豆腐(水切り後) 100g
  • シラス 大さじ2
  • 鰹節 適量
  • ポン酢 大さじ1
  • すりごま 大さじ1
  • 天かす 大さじ2
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作り方

  1. 1

    きゅうり、レタスをサラダサイズに切る。鰹節以外の材料全てあえて、最後に鰹節をふりかける。

コツ・ポイント

天かすやシラスは多めほうが、おいしいと思います★

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syom
syom @cook_40038699
2009/05/24 13:47に公開

このレシピのキーワード

サラダ しらす レタス キュウリ かつお節 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18737246
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