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キャロット・ラペ-レシピのメイン写真

キャロット・ラペ

ミニヤギ
ミニヤギ @cook_40184933

フランスの伝統的なお惣菜、キャロット・ラペ。美容に嬉しいお惣菜。
このレシピの生い立ち
甘酸っぱいフランスのお惣菜。さっぱりと日本人好みの味にしました。

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ミニヤギ
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材料

つくりやすい分量
  • にんじん 1本
  • ☆白ワインビネガー 大2
  • ☆レモン汁 大1
  • ☆蜂蜜 大1
  • ☆オリーブオイル 小1
  • ☆塩 小1/2
  • クルミ、レーズン お好みでそれぞれ20gほど
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作り方

  1. 1

    ☆の調味料を合わせる。クルミを入れる場合は軽くローストし、適当な大きさに刻む。

  2. 2

    にんじんの皮を剥き、千切りスライサーでおろす。なければ包丁で千切り。本場ではチーズおろしを使います。

  3. 3

    ⑴で合わせた調味料ににんじんとお好みでクルミやレーズンを合わせて一晩ねかせて馴染ませる。
    冷蔵庫で5日保存可能。

  4. 4

    サッパリとしているので肉料理の付け合わせに最適です。カレーの薬味にしても。彩り&甘酸っぱいおかずとしてお弁当にもどうぞ。

コツ・ポイント

オリーブオイルは少なめですが、蜂蜜のコクがあるのでこれで十分美味しいです。お好みでオイルは大匙1まで増やせます。

クルミを入れると大人味、レーズンを入れるとフルーティーになります。クミンを入れてエスニック風にしても。

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ミニヤギ
ミニヤギ @cook_40184933
2012/04/25 13:30に公開

このレシピのキーワード

キャロットラペ にんじん はちみつ くるみ レーズン

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