子供が喜ぶおから揚げ餃子

はる愛ママ
はる愛ママ @cook_40096922

節約レシピ
このレシピの生い立ち
おからの煎り煮が他の食べ方ができないかと思い作ってみました。

子供が喜ぶおから揚げ餃子

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おからの煎り煮が他の食べ方ができないかと思い作ってみました。

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材料

4人分
  1. おから 300g
  2. 人参 1/3本
  3. しめじ 1/2
  4. ●砂糖 大さじ2
  5. ●醤油 大さじ3
  6. ●みりん 大さじ3
  7. ●料理酒 大さじ3
  8. シーチキン 1缶
  9. 餃子の皮 50枚くらい
  10. 適量

作り方

  1. 1

    人参、しめじはみじん切りにしておく。

    生おからはフライパンで軽く煎る。

  2. 2

    フライパンに油をひいて人参、しめじ、シーチキンを炒める。油が回ったら●を入れて煮る。

  3. 3

    おからを加えなじんだらお皿にとり冷ます。

  4. 4

    具が冷めたら餃子の皮に包む。

  5. 5

    揚げ油を180℃に温めカラッとあげる。

コツ・ポイント

前日に作って休ませるとしっとりします

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