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リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~
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リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~-レシピのメイン写真

リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~

ママdeko
ママdeko @cook_40049480

余っちゃった焼き鯖の切り身ありませんか?
ピリ辛の味噌でそのままおつまみにも♪白いご飯やおにぎりにも合いますよ~♪
このレシピの生い立ち
鯖大好き!
焼き鯖の身をほぐして、大葉味噌にピリ辛であわせてみたら、良い味になったので♪
サバッ♪♪

余っちゃった焼き鯖の切り身ありませんか?
ピリ辛の味噌でそのままおつまみにも♪白いご飯やおにぎりにも合いますよ~♪
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鯖大好き!
焼き鯖の身をほぐして、大葉味噌にピリ辛であわせてみたら、良い味になったので♪
サバッ♪♪

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リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~

ママdeko
ママdeko @cook_40049480

余っちゃった焼き鯖の切り身ありませんか?
ピリ辛の味噌でそのままおつまみにも♪白いご飯やおにぎりにも合いますよ~♪
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焼き鯖の身をほぐして、大葉味噌にピリ辛であわせてみたら、良い味になったので♪
サバッ♪♪

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ピリ辛の味噌でそのままおつまみにも♪白いご飯やおにぎりにも合いますよ~♪
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材料

作りやすい分量で
  • 焼き塩鯖切身 小2切れ(約40g)
  • 大葉 3枚
  • みりん 大さじ2
  • 料理酒 大さじ1
  • 味噌(合わせ味噌使用しました) 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • 白ゴマ 少々
  • 唐辛子(一味でも七味でも) 少々
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作り方

  1. 1

    焼き鯖の切り身はお弁当サイズの小さめ2切れを使用しました。

    • リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~作り方1写真
  2. 2

    皮と骨を取り除き、身をほぐしておきます。

    • リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~作り方2写真
  3. 3

    大きめの耐熱容器に、酒大さじ1、みりん大さじ2、細かく刻んだ大葉を入れ、ラップをふんわりかけてレンジで加熱。約1分。

    • リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~作り方3写真
  4. 4

    味噌大さじ2、砂糖小さじ1をよく混ぜます。

    • リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~作り方4写真
  5. 5

    鯖の身を混ぜます。今度はラップなしで、レンジで加熱。約30秒から1分。

    • リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~作り方5写真
  6. 6

    白ゴマと唐辛子を混ぜて完成です。

    • リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~作り方6写真
  7. 7

    そのまま食べても。熱々の白いご飯の上に乗っけても。おにぎりの具にも合います♪

    • リメイク♪~焼き鯖のピリ辛大葉味噌~作り方7写真

コツ・ポイント

合わせ味噌を使っています。お好みの味噌の種類で味を見ながら量を調節してください。
レンジ加熱は目安です(500w)
一味でも七味でも美味しいです。

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ママdeko
ママdeko @cook_40049480
2012/05/03 08:21に公開
10.03.25      MYキッチン開設   【なまら北海道好き】なまほく№52【おっちょこちょいの会】おっちょこ№90【ツタン友の会】後援会長【スッピンの会】会員№6【のんびりクックの会】会員№7【鯖好き同盟】最高顧問         誰が呼んだか「不器用高倉deko健」
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このレシピのキーワード

焼きサバ サバ 大葉 切り身 酒 味噌 トウガラシ

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