DIETに☆ヘルシー寒天

DIETに☆ヘルシー寒天-レシピのメイン写真

DIETに☆ヘルシー寒天

☆Ｒｉｏ☆ @cook_40106212

DIET㊥でもたくさん食べられる☆
寒天は腹もちもイィのでッ

このレシピの生い立ち
クックパッドで｢パルスイート｣のモニターに当選したので☆
DIET㊥なので、ヘルシーな寒天を考えてみましたッ

DIET㊥でもたくさん食べられる☆
寒天は腹もちもイィのでッ

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クックパッドで｢パルスイート｣のモニターに当選したので☆
DIET㊥なので、ヘルシーな寒天を考えてみましたッ

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DIET㊥でもたくさん食べられる☆
寒天は腹もちもイィのでッ

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クックパッドで｢パルスイート｣のモニターに当選したので☆
DIET㊥なので、ヘルシーな寒天を考えてみましたッ

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材料

フルーツジュース 300cc
水 300cc
パルスイート　(なければ砂糖) 小さじ3　(大さじ3)
粉寒天 5ｇ

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作り方

1
材料すべてを鍋に入れて、火にかける。
2
鍋底が見えるくらいまで混ぜながら火にかける。
3
鍋底が見えるようになったら火からおろして冷水のボールにあて荒熱を取る。
荒熱が取れたら、容器に移して冷蔵庫で冷ます。
4
スプーンですくって、器に盛り付ける。
透明な器だと涼しげでＧＯＯD!!!
5
☆今回使った甘味料とジュース
→AJINOMOTO/パルスイート
→メイトー/Fruits Mix 100％ Juice

コツ・ポイント

ジュースを薄めてしまいますが、甘みがあるのでとってもおいしいです☆
超低カロリーなので、DIET㊥の空腹時の味方ですッ♪

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☆Ｒｉｏ☆ @cook_40106212

2011/01/31 13:21に公開

お菓子作り大好きな　　　　Ｒｉｏです♪ 　　　　　　　これから、たくさんの　　レシピを公開していこうと想っています-★ 　　作ってくださった場合は、ゼヒつくれぽ　　　お待ちしています＾＾　コメント広場にも　　　ゼヒお越し下さいね☆ミ

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このレシピのキーワード

フルーツかんてん

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