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*おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*
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*おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*-レシピのメイン写真

*おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*

狐ト白ノ曼珠沙華*
狐ト白ノ曼珠沙華* @cook_40054225

1人で食べる時に作るナポリタンです。
粉チーズ、タバスコは先に入れます(笑)粉チーズは香ばしくタバスコはまろやかに♬
このレシピの生い立ち
味の濃いめの真っ赤なナポリタンが好きなのですが体調によっては味が濃すぎる事がありケチャップとトマトピューレを使う事にしました♡ココナッツオイルに先に入れるカリカリチーズとまろやかなタバスコが好きでいつもこれ(*ˊ˘ˋ*)♪野菜は無いです。笑

1人で食べる時に作るナポリタンです。
粉チーズ、タバスコは先に入れます(笑)粉チーズは香ばしくタバスコはまろやかに♬
このレシピの生い立ち
味の濃いめの真っ赤なナポリタンが好きなのですが体調によっては味が濃すぎる事がありケチャップとトマトピューレを使う事にしました♡ココナッツオイルに先に入れるカリカリチーズとまろやかなタバスコが好きでいつもこれ(*ˊ˘ˋ*)♪野菜は無いです。笑

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*おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*

狐ト白ノ曼珠沙華*
狐ト白ノ曼珠沙華* @cook_40054225

1人で食べる時に作るナポリタンです。
粉チーズ、タバスコは先に入れます(笑)粉チーズは香ばしくタバスコはまろやかに♬
このレシピの生い立ち
味の濃いめの真っ赤なナポリタンが好きなのですが体調によっては味が濃すぎる事がありケチャップとトマトピューレを使う事にしました♡ココナッツオイルに先に入れるカリカリチーズとまろやかなタバスコが好きでいつもこれ(*ˊ˘ˋ*)♪野菜は無いです。笑

1人で食べる時に作るナポリタンです。
粉チーズ、タバスコは先に入れます(笑)粉チーズは香ばしくタバスコはまろやかに♬
このレシピの生い立ち
味の濃いめの真っ赤なナポリタンが好きなのですが体調によっては味が濃すぎる事がありケチャップとトマトピューレを使う事にしました♡ココナッツオイルに先に入れるカリカリチーズとまろやかなタバスコが好きでいつもこれ(*ˊ˘ˋ*)♪野菜は無いです。笑

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材料

一人分
  1. 玄米パスタ 70g〜100g
  2. ハムまたはベーコン 3枚位
  3. ケチャップ 適量
  4. トマトピューレ 適量
  5. 粉チーズ 適量
  6. ココナッツオイル 大さじ1
  7. タバスコ 適量
  8. すりおろしにんにく(チューブ) 2cm位
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作り方

  1. 1

    ベーコンは切っておきます。
    野菜は入りません。
    入れたい場合はお好みで野菜を追加して下さいね★

    • *おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*作り方1写真
  2. 2

    パスタを時間通りに茹でます。
    今日は玄米パスタです。

    • *おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*作り方2写真
  3. 3

    フライパンにココナッツオイルを入れて熱し、ベーコン、粉チーズ、すりおろしニンニクを入れて暫し焼き付けます。

    • *おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*作り方3写真
  4. 4

    こんな感じに粉チーズに焼き目がついたらOK♡
    カリカリでとても美味しい♬

    • *おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*作り方4写真
  5. 5

    ケチャップとトマトピューレを1:1の割合で入れます。
    タバスコも入れて弱火で2分火を通します。
    これで味がまろやかに♡

    • *おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*作り方5写真
  6. 6

    後はパスタを入れて絡めたら完成★

    • *おひとり様のコク旨ピリ辛ナポリタン*作り方6写真

コツ・ポイント

*ケチャップとトマトピューレは1:1の割合でお好みで味を調整してください。

*野菜を入れる場合はココナッツオイルで野菜を炒めてからベーコン、粉チーズ、にんにくを入れてください。

*酸味が苦手な方は長めに火を通すと酸味が無くなります。

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狐ト白ノ曼珠沙華*
狐ト白ノ曼珠沙華* @cook_40054225
2018/10/06 15:13に公開
14歳から摂食障害(拒食症、通常食嘔吐)+不眠症の女狐です。心臓病有、生まれつき肝・腎機能低下。年中無休で酷い栄養失調。でもそれに囚われない前向き派。嘆く位なら今を楽しみたい☆《主なレシピ》体調不良、栄養食、ヴィーガン、ダイエット、簡単レシピ、お酒は飲めませんがおつまみ系など、迷走しまくりでジャンル多彩(笑)女狐の味覚は辛い物と酸っぱい物が好き♪現在長期にて自宅療養中☆
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