米粉ノンオイルバナナケーキ

HIROーchan @cook_40028370
ノンオイルなので、カロリー控えめです。しっとりふわふわです☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中に、食べれる甘い物を作りたかったので作ってみました。
米粉ノンオイルバナナケーキ
ノンオイルなので、カロリー控えめです。しっとりふわふわです☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中に、食べれる甘い物を作りたかったので作ってみました。
作り方
- 1
オーブンを180度で余熱。バナナはフォークなどでつぶしておく。型に型紙をセットしておく。
- 2
ボウルに卵黄を入れ軽く混ぜ、黒糖を入れてすりまぜる。
もったりする程度でよい。混ざれば、バナナを入れる - 3
バナナが混ざれば、米粉とアーモンドプードルも入れてよく混ぜる。
- 4
別のボウルに卵白を入れて、泡立てる。
泡立つと、グラニュー糖を3回に分けていれて、しっかりしたメレンゲを作る。 - 5
角が立つメレンゲができたら、3のボウルに移し、泡をこわさないように丁寧に混ぜあわせる。混ざれば型に流しいれる。
- 6
180度のオーブンで約20分焼きます。串をさして生地がつかなければ出来上がりです。
- 7
冷まして、お好みで粉糖をかけてください。
- 8
今回使用した型はこれですが、パウンド型などでも作れると思います。
コツ・ポイント
小麦粉でも作れます。そのままの分量で、混ぜる前には、アーモンドプードルと一緒にふるって入れてください。米粉は、米の粉(リファリーヌ)が扱いやすいです。各オーブンに違いがあるので、焼き加減をみながら焼いてください。
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