CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ノンオイルビスコッティ(脂質7.4g
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ノンオイルビスコッティ(脂質7.4g-レシピのメイン写真

ノンオイルビスコッティ(脂質7.4g

Caelum
Caelum @cook_40064789

増量期間に突入したので、カーボを摂って
オイルを制限するように変更しております。
低炭水化物食堂では無いワケですが。
このレシピの生い立ち
脂質を摂るなら炭水化物をカットし、炭水化物を摂るなら脂質をカットする
そんなわけでして、脂質控えめでやってます。
コーングリッツは安い、美味い、低脂質で最強食材の一つでございますなぁ
より高みを目指すため、卵抜きにも挑戦しようと思います。

増量期間に突入したので、カーボを摂って
オイルを制限するように変更しております。
低炭水化物食堂では無いワケですが。
このレシピの生い立ち
脂質を摂るなら炭水化物をカットし、炭水化物を摂るなら脂質をカットする
そんなわけでして、脂質控えめでやってます。
コーングリッツは安い、美味い、低脂質で最強食材の一つでございますなぁ
より高みを目指すため、卵抜きにも挑戦しようと思います。

もっと読む

ノンオイルビスコッティ(脂質7.4g

Caelum
Caelum @cook_40064789

増量期間に突入したので、カーボを摂って
オイルを制限するように変更しております。
低炭水化物食堂では無いワケですが。
このレシピの生い立ち
脂質を摂るなら炭水化物をカットし、炭水化物を摂るなら脂質をカットする
そんなわけでして、脂質控えめでやってます。
コーングリッツは安い、美味い、低脂質で最強食材の一つでございますなぁ
より高みを目指すため、卵抜きにも挑戦しようと思います。

増量期間に突入したので、カーボを摂って
オイルを制限するように変更しております。
低炭水化物食堂では無いワケですが。
このレシピの生い立ち
脂質を摂るなら炭水化物をカットし、炭水化物を摂るなら脂質をカットする
そんなわけでして、脂質控えめでやってます。
コーングリッツは安い、美味い、低脂質で最強食材の一つでございますなぁ
より高みを目指すため、卵抜きにも挑戦しようと思います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 中力粉 90g
  • コーングリッツ 60g
  • 全卵 M1個(50g)
  • 水 15ml
  • 黒砂糖 10g
  • ベーキングパウダー 2g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    卵を解き、水を入れて混ぜます。
    粉、砂糖は全部合せておきましょう。

  2. 2

    卵液に粉類を投入し、ゴムベラでザックザック混ぜましょう。
    色ムラ無く纏まったらOK。

  3. 3

    長細い形に成形し、天板に並べてオーブンへ。
    余熱無し180度で20分でございます。

  4. 4

    熱い内に取り出してソッコーで切り分けます。
    火傷にはご注意を。

  5. 5

    切り分けたら天板に並べて再びオーブンへ。両面を160度で10分ずつ焼いたら完成です。

  6. 6

    通常、良く冷まして食べるものだと思うのですが、これはコーンの香ばしさが引き立つ焼き立ての方がおいしいです。

コツ・ポイント

コーヒーとコレ半分で朝食はOKザマス。
あとはまぁ、野菜サラダでも喰いましょうか。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Caelum
Caelum @cook_40064789
2009/06/29 15:08に公開
俺は極限の体脂肪率に挑むダイエッター。水に沈むボディを手に入れるまで疾走するぜ!だがしかし…甘 い 菓 子 が 好 き だ !市販の菓子は炭水化物まみれで使えねぇ、それなら作るしかない!!!
もっと読む

このレシピのキーワード

ビスコッティ コーン 卵 中力粉 黒糖

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キャベツとホタルイカのポン酢和え
  2. ビーツと紫玉ねぎとにんじんと甘夏のマリネ
  3. 卯の花
  4. 豚汁
  5. エリンギとほたてのバジルソテー
  1. 給料日前の節約レシピ:挽肉と春雨の甘辛
  2. 10分でできるよ♪豆腐と米粉のドーナツ☆
  3. ささみのサクサク☆ポテトフライ
  4. キャラ弁☆プラレール弁当☆
  5. お弁当手巻き?おにぎり?☆ずぼら巻き☆
  1. きゅうりのピリ辛漬け
  2. 豆腐でふわふわ✿トマトソースハンバーグ
  3. 材料3つ☆ぷっ●んプリン
  4. 我が家の生姜焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18921865
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close