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青じそドレッシングで♡油淋鶏風
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青じそドレッシングで♡油淋鶏風-レシピのメイン写真

青じそドレッシングで♡油淋鶏風

ひとひとの素
ひとひとの素 @cook_40030462

たっぷりのネギと青じそドレッシングで簡単にできちゃう油淋鶏です♡付け合せの野菜までもりもり食べれます♪
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たっぷりのネギと青じそドレッシングで簡単にできちゃう油淋鶏です♡付け合せの野菜までもりもり食べれます♪
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青じそドレッシングで♡油淋鶏風

ひとひとの素
ひとひとの素 @cook_40030462

たっぷりのネギと青じそドレッシングで簡単にできちゃう油淋鶏です♡付け合せの野菜までもりもり食べれます♪
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 【下味】  
  •  塩   少々
  •  こしょう  少々
  •  醤油 大さじ1
  •  酒 大さじ1
  •  すりおろししょうが 小さじ1
  • 【ネギだれ】
  •  長ネギ  1/2本分
  •  リケン ノンオイル青じそドレッシング 50ml
  • 付け合せ野菜 レタスや水菜など 50g
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な脂身を取り除き、観音開きにし厚さを均等にする。

  2. 2

    1の鶏もも肉に塩、コショウをし、醤油、酒、すりおろししょうがをもみこみ下味をつけ15分おいておく。

  3. 3

    長ネギをみじん切りにし、青じそドレッシングと混ぜ合わせておく。水菜はよく洗い、5cmの長さに切る。

  4. 4

    鶏もも肉の水気をキッチンペーパーでふき取り、表面に片栗粉をまぶす。余分な粉をはたく。【ポイント参照】

  5. 5

    フライパンで多めの油で揚げ焼きする。中火で皮目から焼きく。中まで火が通ったら、強火にし両面をカリッと焼き上げる。

  6. 6

    お皿に水菜を敷き、一口大に切った肉をのせ、熱いうちにネギだれをたっぷりとかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

下味をつけた肉の水分をきちんと取ることでカリッとした仕上がりになります♪お肉が熱いうちにたれをかけてください。

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ひとひとの素
ひとひとの素 @cook_40030462
2011/02/05 11:11に公開
COOKPADに出会って料理が好きになりました♫みなさんのレシピに感謝の日々です。中学男子と小学女子の母です♪
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