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アボカドと言ったら・・はんぺんサラダ★
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アボカドと言ったら・・はんぺんサラダ★-レシピのメイン写真

アボカドと言ったら・・はんぺんサラダ★

7a7aちゃん
7a7aちゃん @cook_40041396

アボカドと言ったらこのサラダしかないっしょ~!!
とっても美味しい~ヘルシーサラダを召し上がれ~♪
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたサラダでアボカドがこのサラダのおかげで大好きになりました♪以来、アボカドを見るとこのサラダしか思いつきません!!

アボカドと言ったらこのサラダしかないっしょ~!!
とっても美味しい~ヘルシーサラダを召し上がれ~♪
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母が作ってくれたサラダでアボカドがこのサラダのおかげで大好きになりました♪以来、アボカドを見るとこのサラダしか思いつきません!!

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アボカドと言ったら・・はんぺんサラダ★

7a7aちゃん
7a7aちゃん @cook_40041396

アボカドと言ったらこのサラダしかないっしょ~!!
とっても美味しい~ヘルシーサラダを召し上がれ~♪
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母が作ってくれたサラダでアボカドがこのサラダのおかげで大好きになりました♪以来、アボカドを見るとこのサラダしか思いつきません!!

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材料

4人分
  • アボカド 1個
  • はんぺん 一枚
  • トマト 1個
  • きゅうり 1本
  • ねぎ 1本
  • ★塩 小さじ1/2
  • ★ごま油 大1
  • ★醤油 小1
  • レモン汁 大1
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作り方

  1. 1

    アボカドは種とって、一口大に切る(お好きな切り方でOK)種は捨てずに一緒にボールに入れレモン汁を振りかけておく♪

  2. 2

    きゅうりは薄切りに・・トマトはアボカドと同じ大きさに切る!(写真はミニトマト半分にきりました!)

  3. 3

    ねぎは薄切りにして・・10分くらい水にさらしておく!
    はんぺんも一口大に切ってね♪

  4. 4

    材料全てを①のボールに入れ★の調味料を混ぜ合わせて・・できあがり~♪

コツ・ポイント

コツはな~~~~~~~し!!火も使わずにパパッとできるこのサラダ♪
アボカドならでは・・最高に美味しいサラダのできあがり★

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7a7aちゃん
7a7aちゃん @cook_40041396
2009/07/18 08:36に公開
クックパッド初心者の7a7aです♪みなさんのレシピで日々の料理を楽しんでいます♪最近は料理をしたあとに必ず写真を撮る私・・・おいしそうに撮るのって意外と難しいんですね・・・笑気軽に遊びにきてみてくださいね~☆
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このレシピのキーワード

サラダ ねぎ トマト アボカド キュウリ はんぺん

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